Er hypertension en farve eller en sex problem? Det ser ud, det kunne være! Hypertension er den største enkeltstående faktor i hjertesygdomme og slagtilfælde i afro-caribiske er. Dette kan forklares ved salt rig kost traditionelt nydes af dette samfund. Indfødte amerikanere har også en tendens til højere blodtryk end deres hvide naboer. I fattige udsatte kvarterer, øger hastigheden af ​​hypertension skyldes delvis den dårlig kost, men også stress af at leve i disse betingelser. Race, kost og kultur spiller en rolle i de fleste sygdomme, der har en stærk genetisk link, såsom hypertension. Hvis dine forældre eller bedsteforældre lidt fra højt blodtryk så chancerne er, at du er genetisk disponeret for denne sygdom. Du er nødt til at planlægge en check op med din læge og rådgive praksis om din families historie. Hvad kvinder og hypertension? Hvis du skulle gennemføre en undersøgelse om kvinder og spurgte dem, hvilket sygdom var mest tilbøjelige til at dræbe dem, ville du sikkert høre Brystkræft eller kræft i æggestokkene. Mens disse sygdomme er naturligvis reelle trusler mod kvinder, er du statistisk mere tilbøjelige til at dø af hjertesygdomme end nogen form for kræft. Omkring en kvinde i hver 7 til 8 kvinder vil dø af brystkræft - mens én ud af hver to kvinder vil dø af hjertesygdomme. Hvorfor sker det? Der er en række grunde, men de omfatter følgende: Vi er konditioneret til at tro, at et hjerteanfald vil blive efterfulgt af brystsmerter eller jagende smerter ned din venstre arm - har du ikke set det i film? Mens disse er symptomer på hjerteanfald, de er de symptomer, der i almindelighed ses hos mænd. Kvinder er mere tilbøjelige til at føle en generel følelse af utilpashed, som de ikke kan forklare. De kan føle sig deprimeret og uoplagt. Læger har historisk behandlet disse symptomer med antidepressiva og sovepiller. Kvinder traditionelt er de pårørende i familien miljø og i dagens hektiske livsstil mange kvinder forsøger at kombinere karriere, hjem og opdrage børn. De har ikke tid til at spise pyt bekymre sig om deres helbred. Desuden er det som regel kvinder, der vil passe prævention - tage piller kan øge dit blodtryk, især hvis du allerede var overvægtige. Du bør seriøst overveje alternativer til p-piller, hvis du har en familie historie af hypertension, udviklede det, mens gravid eller allerede kæmper med din vægt. Kvinder har også en tendens til at tage på i vægt som de bliver ældre og øget vægt og dårlig kost fører til sygdomme som diabetes, som kan være knyttet til hjertesygdomme. Hvis du føler dig utilpas, skal du ikke vente - gå og se din læge og bede om, at han kontrollere dit blodtryk. Husk, de fleste symptomer på højt blodtryk er for subtile først at være mærkbar. Må ikke vente, indtil du bliver rigtig syg - det er ikke til gavn for dig eller vores familie
Af: Aldo Harris
.