slagtilfælde Slagtilfælde er den afbrydelse af blod til hjernen. Den mest almindelige type af slagtilfælde er iskæmisk, forårsaget af en blodprop blokerer en arterie eller et skib. De hjerneceller i nærområdet er permanent beskadiget og dem i de omkringliggende områder er påvirket af nedsat blodgennemstrømning. Når hjerneceller permanent beskadiget, deres funktioner stopper med dem. Funktionerne mistede afhænger af, hvilke områder af hjernen var påvirket af slagtilfælde og hvor hårdt. En person, der lider af en lille streg kan genvinde med kun mindre handicap, mens en stor streg permanent kan deaktivere eller endda dræbe. Mange overlevende har også følelsesmæssige ændringer med en tendens til at grine eller græde uden synlig grund, og derefter at stoppe lige så suddenly.Living med virkningerne af strokeIn nogle tilfælde kan virkningerne af en lille streg overvindes, og den person kan leve et næsten helt normalt liv. I andre tilfælde er de handicap alvorlige og permanente. Men støtte og forståelse fra familie og venner, samt intensiv genoptræning fra sundhedspersonale kan altid forbedre et slagtilfælde overlevende livskvalitet. Nogle af de sundhedspersonale, der kan hjælpe omfatte: · Talepædagoger - for at opretholde eller forbedre tale og kommunikation og vurdere synkebesvær · Ergoterapeuter - at undervise coping strategier og nye færdigheder, og hjælpe med at tilpasse familiens hjem for bedre at tage højde for. behov slagtilfælde overlevende · Fysioterapeuter -. at opretholde eller forbedre bevægelse og funktion body.Preventing strokeThere er en masse, vi kan gøre for at reducere risikoen for at få et slagtilfælde. En tredjedel af mennesker dør inden for tre måneder, og mange flere er permanent disabled.Here er nogle tips om, hvordan man kan sænke risikoen · Spise at hjælpe med at forhindre et slagtilfælde -. Nyder en kost, der indeholder masser af fuldkorn brød, pasta, ris og andre kornsorter , en række grøntsager og frugter - men spiser mindre fedt hjælper med at forhindre slagtilfælde på to måder. Skære ned på fedtet - for eksempel trimning fedt fra kød, fedt og hud fra fjerkræ, ved hjælp af fedtfattige mejeriprodukter, der kun bruger lidt smør, margarine og olie og undgå alt for mange fede snacks og take-away fødevarer hjælper med at reducere kolesterol i dit blod. Spise mindre fedt gør det også nemmere at opretholde en sund vægt. Overvægtige mennesker er mere tilbøjelige til at have højt blodtryk, hvilket øger risikoen for stroke.Avoiding for meget salt hjælpe så godt. Spise en masse af salt kan øge blodtrykket hos nogle mennesker. Gode ​​måder at spise mindre omfatter erstatte salt du normalt føje til fødevarer (enten på bordet eller når du laver mad) sammen med andre aromaer · Regelmæssig motion -. Gåture en halv time om dagen kan hjælpe med at reducere blodtrykket og opretholde en sund vægt. Ud over at gøre du føler og ser bedre, er du mindre tilbøjelige til at udvikle højt blodtryk eller hjerte-og arterie sygdom · Op med at ryge -.. Rygning er en af ​​de vigtigste risikofaktorer for både slagtilfælde og hjertesygdomme · Alkohol - Binge drikke og overdrevent drikkeri vil øge blod pressure.Things at huske · Et slagtilfælde har forskellige effekter, afhængigt af hvilken del af hjernen er målrettet under angrebet. · Hvis et slagtilfælde er mistanke, er det vigtigt at søge lægehjælp omgående. · Sundhedspersonale Hvem kan hjælpe med at forbedre et slagtilfælde overlevende livskvalitet omfatter tale, ergo-og fysioterapeuter
Af:. Belinda2025