Kolesterol er en del af lipidklumper, det hjælper med til at sikre proteiner involveret i celle signalering. Når du sover om natten, vores hjerne syntetiserer kolesterol til gavn for vores humør og øge vores hukommelse. Kolesterol understøtter nervesystemet, hvor kolesterol er et afgørende element i myelinskeden. Myelinskeden tillader neuroner til at udføre impulser med hinanden. Kolesterol er fundet at være det hastighedsbegrænsende faktor fundet i dannelsen af ​​synapser, denne formation er nødvendig for læring og dannelse af memories.How mange af jer ved, at foruden kolesterol, der forårsager mange medicinske tilstande er der også en "god" kolesterol. I din krop er der to typer af kolesterol: HDL, som er det gode kolesterol og LDL, det dårlige kolesterol. For mange år nu, havde et højt niveau af HDL menes at være meget gavnligt for dit helbred. Dette høje niveau af kolesterol blev anset for at give dig nogle form for beskyttelse mod hjertesygdomme. Men sidst har der været en vis opmærksomhed på at sænke alle kolesteroltallet, ikke kun LDL kolesterol niveau, kendt som dårlige cholesterol.Good Kolesterol (High density lipoprotein) HDL (high-density lipoprotein kolesterol) er også kendt som den "gode" kolesterol. HDL fjerner kolesterol fra blodbanen og bærer det tilbage til leveren. Jeg kan godt lide at tænke på HDL som en støvsuger, picking up kolesterol LDL blade bagud i arterierne. HDL bør være større end 40 mg /dl, ideelt større end 60 mg /dL.The kolesterol test, du normalt tager faktisk foranstaltninger lipoproteiner. Disse lipoproteiner er ordnet efter deres tæthed: foranstaltningen af ​​fedt versus protein i kombination. Høj densitet betyder, at der er mere protein forholdet sammenlignet med fedt. High density lipoprotein (HDL) er gode kolesterol. De gør det nødvendige arbejde tildelt kolesterol, de hjælper til at un-blokere dine arterier og hjælpe flush overskydende fedt fra din body.Bad CholesterolThe dårlige kolesterol er low density lipoprotein eller LDL. Dette er den måde kolesterol bæres ind i blodbanen og det er en af ​​de vigtigste årsager til den farlige fede opbygge i arterierne. Jo højere niveauet af LDL er i dit blod, jo højere du er i risiko for at udvikle hjerte disease.the LDL betragtes som dårlig eller skadelige kolesterol, mens HDL er det gode og beskyttende kolesterol. LDL-kolesterol består af større partikler og er mere tilbøjelige til at blive fanget i arterien s foring. Det bærer kolesterol fra leveren til cellerne i kroppen og blodkar og ender inde i cellerne, linje arterievæggene. HDL-kolesterol består af mindre partikler og dermed er mindre tilbøjelige til at blive fanget i arterien inderfor. Det er ansvarlig for transporter af kolesterol fra arterievæggene til leveren, hvor det nedbrydes til fjernelse fra kroppen. . Jo højere niveau af LDL kolesterol, jo større er risikoen for at udvikle hjertesygdomme
Af: Hutch Peter