Depression er noget, de fleste mennesker ikke forstår og endnu færre søger behandling for. For enhver række årsager en person kan blive deprimeret på et bestemt tidspunkt i deres liv. Nogle mener, kost og motion faktor i depression og andre føler, at det har mere at gøre med livets forhold end noget andet. Der er mange skoler til at tænke på depression og en af ​​de mest almindelige typer af depression direkte korrelerer til tidspunktet for year.Winter er en tid på året, hvor personer har en tendens til at blive deprimeret. For mange er det den ferie sæson, der bringer om sorg, og det er en tid til at sørge over dem, der er gået tabt gennem årene, samt en tid, hvor tingene har en tendens til at blive overvældende, især når det kommer til økonomi. Finansielle og forholdet stressfaktorer er to af de øverste årsager til vintertid depression hos mænd og kvinder, og mens depression kan synes som noget, du kan juble en person ud af det mest utvivlsomt ikke. Depression er faktisk en alvorlig medicinsk tilstand, og en, der kræver i de fleste tilfælde både rådgivning og medicin til at overvinde. Det er ikke noget, du kan bare juble nogen op af, og hvis du kan, så er det meget sandsynligt, at de ikke var virkelig depressed.Winter depression er også mange gange tilskrives det faktum, at mænd og kvinder er mindre tilbøjelige til at gå udenfor eller selv at bevæge sig rundt i vintermånederne og dermed er det sandsynligt, at de bliver isoleret med kun deres tanker. Ofte gange i det kolde vejr folk bliver syge, og dette medvirker til yderligere isolere dem. Den manglende evne til at tilbringe tid udenfor i den friske luft og solskin er også mere end sandsynligt en medvirkende faktor til depression i løbet af de kolde vejr måneder. Depression af enhver type er noget, der bør tages alvorligt. For dem, der oplever sæsonmæssige depression kan det måske virke som om de er bare at være dum, eller at dette er blot en midlertidig situation, men det er vigtigt at indse, at depression er alvorlig, og uanset hvilken type er det vigtigt at tilskynde til en person på det mindste at opsøge rådgivning. Det kan være en klangbund for dem, der lider, og måske bare hjælpe dem med at få en vis indsigt i sig selv og deres egen tilstand. Depression er en alvorlig sag, men medicin og rådgivning kan bringe hjælp til dem der har svært ved at håndtere den sorg, at de føler
Af:. Ethan C Kalvin