Der er måder at håndtere depression, der ikke involverer narkotika, men hvis du lider af klinisk depression, bør du se en læge. Når du er blevet diagnosticeret med depression, nogle gange kan det hjælpe med at lære om andre mennesker, der har beskæftiget sig med dette problem. Dette lader dig vide, at du ikke er alene. Læse om folk, der har kæmpet depression og overvinde det kan også give dig hope.Here er nogle berømtheder, der har kæmpet depression.1. Jon HammJon Hamm er kendt for sit arbejde på hit tv-show Mad Men. Men da han var kun 20 år gammel, han led af kronisk depression efter hans far døde. Heldigvis brugte han struktureret miljø arbejde og skole til hans fordel. Han var i college på den tid, og som har en struktureret tidsplan hjalp ham på fode igen. Han gik også til terapi og tog antidepressiv medicin for at komme ud af denne situation. 2.. Ashley JuddAshley Judd er kendt for sit skuespil talent disse dage, men hun afslørede i sin erindringsbog, at hun rent faktisk overvejet at begå selvmord, da hun var i sjette klasse. Hun tilbragte også 42 dage i en afvænningsklinik i 2006, så hun kunne få behandling for sin depression. Heldigvis har hun overvundet hendes problemer og siger, at forene med fremmedgjorte familiemedlemmer har hjulpet hende helbrede. Hun har også vier ganske lidt tid til velgørende arbejde, og det har hjulpet hende at slutte fred med hende past.3. Owen WilsonTo verden, Owen Wilson virker som en sjov, laid back, nice guy. Desværre viste det sig i 2007, da han forsøgt selvmord, at hans offentlige persona skjulte en masse smerte. Nogle af hans venner var chokerede, da denne nyhed kom ud, men andre mennesker, der var tæt på ham, at han havde haft nogle alvorlige problemer for en stund, herunder en tidligere stofmisbrug. Heldigvis Wilson overvandt sine problemer og var i stand til at komme sig, takket være hjælp fra sin familie og friends.4. Amanda BeardIn 1996 Amanda Beard vandt en guldmedalje ved de Olympiske Lege til svømning. Desværre en efterfølgende vækstspurt og 25-pund vægtøgning fik hende selvværd at styrtdykke. Beard blev deprimeret, og brugt bulimi og opskæring selv som et middel til at håndtere smerter forbundet med hendes depression. I 2005 begyndte hun at tage antidepressiva, som hjalp hende begynde at få sunde igen. Hun er ud af medicin nu, og har siden født en søn. Hun har stadig dårlige dage nogle gange, men hun overlevede hendes prøvelser med depression.5. Brooke ShieldsBrooke Shields var en af ​​de første berømtheder til at tale åbent om sin kamp med fødselsdepression. Hun besluttede at tage antidepressiv medicin for at beskæftige sig med hende depression og skrev et debatindlæg i New York Times forsvare beslutningen. Shields skrev også om sin oplevelse i hendes bog, der blev udgivet i 2005. Det er titlen, Down Came the Rain: My Journey Through Postpartum Depression.References: (. Http://www.health.com/health/gallery/0, 20526304,00 html) 20 berømtheder, der kæmpede Depression
By : Robert Hartzell