Hvis du lider af depression, så er der en god chance for, du tager visse medikamenter. Problemet med recepter, dog er de tilbøjelige til at fremme afhængighed. Kroppen bliver immune over for deres virkninger, så du er tvunget til at øge dosis. Desuden, narkotika altid bære bivirkninger. Det er derfor, du måske ønsker at se på naturlige behandlinger for depression. Bemærk, at ikke alle af dem er støttet med kliniske forsøg eller flere års lab undersøgelser, men anekdotiske beviser, der er baseret på observation af både patienter og læger, afslører deres vis grad af effektivitet. Nogle af disse naturlige behandlinger omfatter urter såsom følgende: Rhodiola RoseaThis fysisk behandling for depression hører til Crassulaceae familien. Det er normalt findes i koldere lande, såsom Island og Rusland. Brugen af ​​rhodiola til behandling af sygdomme daterer sig tilbage til midten af ​​1700-tallet. Det har evnen til at øge energi og koncentration. Folk, der tager det udvikle bedre fysiske midler at håndtere stress. Disse også forklare, hvorfor urten er ofte givet til russiske astronauter og sportsfolk. LavenderOne af urter til depression, lavendel er let at genkende, med dens blå til lilla blomster, og smalle og sarte stængler. Det udsender også en meget beroligende duft, som er til gavn for dem, der lider af migræne-relateret depression. Desuden, baseret på undersøgelsen af ​​University of Maryland Medical Center, det forhindrer spasmer på nakke, hoved og hovedbund grund af betændte blodkar. KavaAnother af de mange naturlægemidler naturlige helbredelsesmetoder for depression er kava. Det er så effektivt i behandling af depression-relaterede sygdomme det er allerede stærkt anbefales i flere lande over hele Europa. Det er bevist, at arbejde med søvnløshed også. Dens effektivitet svarer til at tage benzodiazepiner. Men da det er en urt, bivirkninger er næsten nul. Gingko BilobaA naturligt middel mod depression, gingko biloba er en af ​​de mest undersøgte urter i verden i dag. Det bruges til behandling af erektil dysfunktion, svimmelhed, hjertesygdomme, Raynauds syndrom, og endda demens. Mest af alt, urten er nyttigt for folk, der har depression. Gingko biloba indeholder terpenoider som udvider blodkarrene, forårsager bedre blodcirkulation. Korrekt blodgennemstrømning øger derefter humør. St. John er WortPerhaps den bedste af alle de naturlægemidler naturmedicin for depression er perikum. Denne urt vokser i Europa, og flere dele af Nord-og Sydamerika. Også kaldet Tipton s ukrudt, dette er forsynet levende gule blomster og findes ofte i naturen. Forskerne er ikke enige om den vigtigste årsag til dens effektivitet, bortset fra at det sinker fjernelsen af ​​serotonin fra hjernen. Serotonin er den neurotransmitter, der er ansvarlige for positive stemninger. Ved hjælp af disse Natural Depression Retsmidler med Subliminal MessagesThese urter kan også bruges sammen med andre naturlige metoder til behandling af depression som subliminale beskeder. Subliminale beskeder til formål at ændre mening opfattelse. Måske er du ikke klar over, at helbredelse skal begynde i sindet. Konstant bruger subliminale beskeder ændrer dit trossystem fra noget negativ til positiv
Af:. Nelson Berry