Alle går igennem depression mindst én gang i hans eller hendes levetid?. Men en række af dem komme sig bagefter. Faktisk gør deres depression ikke sidste i meget lang tid, kun for et par dage eller uger. Hvis depression fortsætter i en meget lang periode, begynder at påvirke alle aspekter af en persons velbefindende, og forhindrer en i at fungere ordentligt, så er det ikke nogen helt almindelig psykisk lidelse. Det er allerede klinisk depression. Hvad er klinisk depression? Ifølge American Psychiatric Association, der er mere end 17 millioner voksne med diagnosen klinisk depression hvert år. Desuden omkring 3 procent af klinisk deprimeret begår selvmord, og 60 procent af dem, der vil begå selvmord har en anden psykisk problem bortset fra depression.The høj procentdel af klinisk deprimerede personer er forårsaget af flere faktorer. For én, en masse ofte efterladt udiagnosticeret og ubehandlet. Yderligere ikke alle har en god idé om klinisk depression, så de behandlinger er ikke så effektive. Hvor forskellig er klinisk depression fra midlertidig tristhed? Midlertidig tristhed er hvad det er blot midlertidig. Efter dette, henter dit humør op, og du er tilbage til din gamle selv igen. På den anden side, behøver en masse af dem, der er klinisk deprimeret ikke engang kender, hvorfor de er ked af i første omgang. Deres sygdom forstyrrer den måde, de lever. De har ikke længere forfølger de samme aktiviteter og ofte har flere negative tanker såsom selvmord. Hvad er de almindelige symptomer på klinisk depression? De kliniske depression symptomer kan forekomme fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og socialt. Du har sandsynligvis klinisk depression, hvis du har søvnproblemer, hovedpine, fordøjelsesproblemer, muskelsmerter, letargi, vedvarende behov for at græde, følelse af håbløshed og hjælpeløshed, irritabilitet, uro, og angst. Du mister interessen for en masse aktiviteter, og kan ikke koncentrere sig eller huske visse oplysninger. Bemærk, at disse symptomer bør vedvare eller sidste i lang tid, før du kan sige, at du kan være klinisk deprimeret. Hvad er de typiske kliniske depression behandlinger? Terapeuter og læger har en masse muligheder for klinisk depression behandlinger. Normalt foretrækker de antidepressiva, som øger niveauet af serotonin eller glad hormon i kroppen. De tilbyder også rådgivning eller psykoterapi, hvor patienterne lærer at håndtere deres stemning uorden mere effektivt. De kan undertiden være indlagt på hospitaler, især hvis de påfører skade på sig selv eller andre. Det er også muligt at bruge en række bekræftelser eller subliminale beskeder. Subliminale beskeder er stærke udsagn, der kan ændre din måde at tænke på. De kan påvirke den måde dit sind virker ved at reducere virkningen af ​​negative tanker om dig. De kan også fylde dit sind op med positivitet, hvilket løfter dit humør. Enhver, der har klinisk deprimeret kan bruge subliminale beskeder eller bekræftelser. De er helt sikker og er forenelige med de andre ovennævnte behandlinger. Du kan også bruge dem sammen med visualisering. I visualisering, du bliver bedt om at skabe positive billeder i dit sind, som vil være din kilde til inspiration og motivation til at erobre sygdommen
Af:. Nelson Berry