Det er ikke usædvanligt at have en social angst. Faktisk lider omkring en ud af ti personer fra det på et eller andet punkt. Nogle lider af sygdommen, når de støder alle mulige sociale situationer, mens nogle lider i sociale situationer, såsom præsentation på en begivenhed, offentlige taler, eller når du udfører foran et publikum. Hvis du er på udkig for at hjælpe Social angst, så er en af ​​det område, du skal være opmærksom er at din kost. Du må ikke klar over det, men der er forskellige typer af fødevarer, der er direkte forværre dine forstyrrelser forværres og føre til angst. Social angst er frustrerende alle på egen hånd. Du kan tage kontrol over det og mindske virkningen, undgå farlige fødevarer og beverages.The gode nyhed er prognosen for social angst er meget positivt. I virkeligheden er der mange naturlige behandlinger og gør-det-selv behandlinger for denne betingelse, hvilket har vist sig at være effektiv. Disse omfatter kost, øvelser, stresshåndtering, og selv-snak. Angstlidelser opstår normalt i forbindelse med andre fysisk eller psykisk sygdom, såsom stof-og alkoholmisbrug, som kan være i stand til at maskere angstsymptomer eller gøre dem værre. Der er flere forskellige Social angst, og en af ​​dem er social angst eller social fobi. Diagnosen af ​​social angst kan være forårsaget af et specifikt problem eller blot en generel forstyrrelse. specifik lidelse opstår kun i et par enkelte tilfælde føre til social angst. generaliseret socialfobi normalt forbundet med den konstante frygt, intens og kronisk kritisere nogen, og at være flov eller ydmyget foran nogen ved deres egen actions.Social angst er en specifik form for angst, hvor offeret har en irrationel frygt for social interaktion, især hvis de kunne have til at udføre en eller anden måde. Mainstream behandling består normalt af receptpligtig medicin for at hjælpe dig med at administrere dine humørsvingninger og til at berolige dig. Mennesker, der lider af social angst er mere henvender sig til urte-og homøopatiske midler uden de forfærdelige bivirkninger af receptpligtig medicin. Uanset om du bruger alternativer eller receptpligtig medicin, medmindre du kan hæve din underliggende frygt, helbrede din social angst vil være meget vanskeligt. Livet er bare en dårlig mave angst problem efter det andet. Dette kan stoppes, kontrolleres og reduceret i et relativt kort tidsrum. Du er nødt til at finde et program sat op, støtte og fortsatte gode omdømme kan hjælpe din social fobi. Panik væk er, at programmet
Af:. Endpanicandanxietynow