Jeg ved faktisk ikke, hvad jeg skal fortælle dig om mig. Jeg er en almindelig person ligesom mange af jer. Jeg 36.. Jeg er gift og har tre døtre. Efter fyring og jeg erkendte, at tiden går så langsomt. Jeg står op kl 11, så har en morgenmad, se tv i 2-3 timer ... Det er frygtelig kede sig. Og næsten halvdelen af ​​dagen og ikke engang ved, hvad de skal gøre så min kone anbefalede mig at starte en blog. Hun sagde, at det kan hjælpe mig til at bo i en glad stemning og undgå tilbagevenden depression. Kan skrive kan være et rigtig godt værktøj til at forblive calm.Depression! Hvad er det? Åh, nogle gange er det meget vanskeligt at identificere årsagerne til depression. Du ønsker ikke at sove, spise og endda leve. Især er det meget svært at være tålmodig, når du ikke har et job som mig. Jeg har gjort mit bedste ... Jeg tror, ​​at nu har jeg allerede kunne identificere de vigtigste årsager til depression. Desuden mener jeg, at depression har mange forskellige årsager, ikke bestemt én. Meget ofte permanent dårligt humør er resultatet af mange factors.Moreover, jeg tror, ​​at meget ofte folk lyve sig selv og ønsker ikke at anerkende eller kan simpelthen ikke forstå, at depression allerede har rørt dem. Og de tror ikke, at det kan ske med dem. Men de blev meget nervøs og vred. Selv en lille ting eller en harmløs ord kan irritere them.Once jeg læste i en artikel, at depression kan overføres fra den ene generation til den anden. Hvis du forældre eller bedsteforældre lidt af denne sygdom, så er der en meget stor sandsynlighed for, at du eller dine børn ikke kan undgå it.Moreover, er jeg sikker på, at depression kan være provokeret af økonomiske problemer (Åh, jeg tror, ​​det er min situation) eller død i din familie. Men nogle gange endda gode ændringer i dit liv kan føre til depression. For eksempel sagde en af ​​mine venner, at for to år siden depression kom til ham, da han fandt et nyt job. En anden sagde, at han mistede sit liv mening, da han blev gift. Hvad kan man sige? Jeg var meget overrasket! Jeg husker, da jeg var meget ung min mor sagde mig, at lavt selvværd kan også føre til depression. Desuden sagde hun, at da hun var 13-årige hun troede, at hun ikke var så smuk, som et resultat, førte det til depression. Hun miste vægt på grund af en manglende appetite.Depression er overalt
Af:! David Junior