Nogensinde vågnede en morgen og følte bare trist, uden egentlig at vide hvorfor? Eller måske noget forfærdeligt skete i dit liv, såsom død af et familiemedlem, som efterlod dig helt deprimeret? Den hårde sandhed er, at ligegyldigt hvilke spørgsmål, du har i øjeblikket, eller problemer du kan være aktuelt gennemgår, over 95% af befolkningen vil holde deres problemer for sig selv. Tro det eller ej, nogle gange bare at tale om det med nogen vil øjeblikkeligt gør du føler bedre.Jeg 've set det ske et utal af gange, hvor en lille hændelse, så som din bedste ven ikke at kalde dig for en dag eller tro, at du ikke længere tiltrække din kæreste /veninde, udvikler sig til mere alvorlige problemer, såsom en lavere selvværd, kronisk depression, depersonalization, og en hel række andre psykiske lidelser overarbejde, hvis problemet ikke er behandlet with.Most folk ikke forstå kraften i faktisk taler eller skriver om deres problemer. Jeg kan ikke understrege nok, hvor vigtigt det er. Du må ikke holde dine problemer for dig selv! Meget ofte som du taler om, hvad det er, der er generer dig med lytteren, vil du komme op med den bedste løsning på problemet selv, før den anden person får endda til at åbne munden. Det er, hvordan magtfulde taler er. Nu dog med den inkarnation af internettet, kan du endda gøre det helt anonymt. For eksempel, hvis der er nogen i dit liv, som du føler dig meget tæt på der er hjemmesider som KissMyBooBoo.net og answers.yahoo.com der rent faktisk giver dig mulighed for at dele dine tanker med andre, stille spørgsmål i tilfælde af svar . Yahoo og answerbag eller skrive ned hvorfor du i øjeblikket føler ned, i tilfælde af kissmybooboo. Så virkelig, der ikke længere nogen grund til at holde dine problemer for dig selv anymore.So, næste gang du føler dig trist, har du 2 muligheder. 1.. Tal til det personligt om en person i dit liv, der bekymrer sig om dig. 2.. Besøg en af ​​nedenstående hjemmesider anonymt, skrive ned, hvad der skete, og vent andre medlemmer til at sende feedback om dit spørgsmål /klage. Og glem ikke, at holde dine problemer for dig selv er som at nægte at gøre operation for at fjerne en kniv inde i dig
Af:. Frantz Etienne