Fortsættelse er ikke smerte-fri. Men smerten nu ikke kun et stykke tid, men skader også og svækker den fysiske krop. Værste, kunne det var kroniske og tilbagevendende, danner en ond smerte cycle.While du få lidt, kan du i dem alle sandsynlighed oplever bare nogle, hvis ikke mere, fysisk smerte. De vigtigste kilder op af smerte er skade eller skade på en kropsdel, som knogler, ledbånd, muskler, plus hud, eller til et indendørs orgel, ligesom en muskuløs sygdom eller lidelse. En hel helbredelse af smerter tjener som efter al sandsynlighed ikke er sandsynligt, men nødhjælp er afgørende for en personlig oplever akut eller kronisk pain.Unfortunately, smerte giver normalt en ond smerte cyklus. Til huset tilbagevendende smerter, kan du eventuelt gerne være opmærksom på den måde, som en ond smerte cyklus fungerer som initiated.Pain begynder giver mulighed for nerverne. Når smerten opstår, vil det sende smerte signaler til intellektet gennem rygmarven og hele kuplen fra nerver ud af døre spinal kort. Hjernen fortolker signalerne og sender de overordnede opfattelser af smerte. På det tidspunkt du føler den samlede fysiske påvirkning fra smerte. Reaktioner plus duplik til smerte kan variere betydeligt op af én sjæl til en anden. Din reaktion på smerte er afhængig af omfanget af din smerte tolerance, snarere end på din smerte threshold.When smerter angreb, din krop frigiver helt forskellige kemikalier på samme tid som en forholdsregler opposition den overordnede kamp op af smerte. Bagefter de overordnede nerver, der bærer de samlede smerte signaler begynder at reparere. Men kan det generelle reparation metode ikke være komplet, hvori stammen vendte der stammer den samlede smerte kan derudover fænge smerte andetsteds. Den stamme vil udgøre udledningen af ​​hormoner, som noradrenalin, at trodse det samlede tryk, der forårsager træthed og depression.Depression intensiverer den samlede aversion mod fysisk smerte. Desuden kan depression føre til nedgang i distraherende aktiviteter, som vil afhjælpe følelsen af ​​smerte. Med, reduktion inchdistracting aktiviteter tyder på, at nedsat produktion fra serotonin (et kemikalie, der løfter stemningen). Derfor kan depression uddybe. Kronisk depression forårsager psykisk og fysisk træthed, hvilket resulterer i dårlig hvile, at nu ikke kun udfældes inaktivitet dog forening udtømmer endorfiner, den samlede kroppens egne opioid-lignende stoffer for at undertrykke smerte. Denne mere intensiverer de generelle opfattelser op i pain.To undgå mere smerte, kroppen har en tendens til at reducere sin mobilitet, plus immobilitet fører til muskel stivhed plus muskel stamme, og derfor sprede generelle pain.To bryde den overordnede onde smerte cyklus, vi tilbøjelige til at skulle forebygge eller lindre, hvis den ikke længere forebygge den almindelige pain.To forebygge smerter, træning ofte for at styrke muskler fleksibilitet til at undgå skader, der forårsager smerte i første omgang. For at lindre smerter, modstå op for at tage smertestillende medicin, der berører alene de generelle symptomer uden at jage årsagerne. Alle lægemidler vil være giftige kemikalier, som vil være sure in.natural verden, og som har den potentielle til at producere i kroppen yderligere på uden omkostninger radikaler, der fastfryser smerte. Der kommer til at være mere forskellige terapeutiske muligheder for at behandle smerter, såsom akupunktur, aromaterapi (beskæftiger kritiske olier af urter og medicinske naturlige verden), urte terapi (ved hjælp frø, stængler, planter, rødder, bark og blade fra naturen) , der kommer til at blive, mens effektiv på samme tid som lægemidler
Af:. Ernie Hicks