Dysthymia, også kendt som kronisk depression, er en mildt deprimeret tilstand, der har varet i mindst to år. Dysthymia er kendetegnet ved de samme symptomer som full-blæst depression, men med symptomer oplevet i mindre grad. Menes at påvirke omkring 3% af den amerikanske befolkning på ethvert tidspunkt, det er den mest almindelige form for depression. Ligesom svær depression, omfatter symptomer på kronisk depression: Feeling trist og /eller tomme det meste af tiden Følelse træt og "lav energi" Feeling skyldig eller worthlessFeeling bekymret, ængstelig og /eller irritableLosing håb, følelse hjælpeløse miste interesse i livet og tidligere aktiviteter , tab af interesse for sex, besvær nyder yourselfTrouble koncentrationsbesvær; tåget tankegang; svært ved at gøre decisionsSleep forstyrrelser (oversleeping, sover ikke nok, at vågne op tidligt og ikke at kunne komme tilbage til sleepChanges i spisevaner (overspisning eller tab af appetit) Fysiske symptomer såsom hovedpine, ømhed og smerter, kramper eller fordøjelsesproblemer, der ikke reagerer på behandling "Self medicinering" med alkohol eller rekreative eller receptpligtig drugsThoughts af død eller endda selvmord The National Institute of Mental Health anslår næsten 11 millioner amerikanske voksne er påvirket af dysthymia. Selvom det kan begynde på alle alderstrin, dysthymia begynder ofte tidligere i livet end kronisk depression, og er mere almindelig hos kvinder end hos mænd. Forståeligt mange mennesker med kroniske sundhedsproblemer eller andre store liv stressfaktorer lider dysthymia. Arbejde, familie og problemer i parforholdet kan også spille en rolle, da der visse receptpligtig medicin. Årsagen til dysthymia er ikke kendt, men ligesom depression, er det menes relateret til ændringer i niveauet af neurotransmittere som serotonin i brain.With dystymi, den lave humør fortsætter de fleste dage for lange perioder, ofte år. Selv om det kan løfte nu og da, måske endda for en måned eller to, er det næsten altid vender tilbage. Selvom dysthymia ikke interfererer med evne til at fungere i det daglige liv så alvorligt som depression gør, betyder det forstyrrer evnen til at udføre på fuld kapacitet og til at nyde livet. Fordi det er subtile og ikke let diagnosticeret, mange syge lige overveje selv "moody" og acceptere deres negative syn på sig selv og verden som måde, tingene virkelig er, især hvis de udviklede den betingelse tidligt i life.Dysthymia behandles med antidepressiv medicin meget gerne svær depression. De nyere SSRI antidepressiva (serotonin reuptake hæmmere) som Lexapro, Celexa, Prozac og Zoloft er de mest almindelige antidepressiva ordineret til kronisk depression, undertiden i kombination med Wellbutrin XL (bupropion), som har tendens til at have færre antidepressive bivirkninger. Fordi dysthymia er mere kronisk karakter, er det ofte kræver patienterne blive på deres antidepression medicin længere end for regelmæssig depression, ofte i årevis. Behandling kan ofte styres af din egen læge, men mange dysthymia patienter gavn af at tilføje rådgivning til deres depression medication.It 's ikke usædvanligt for en person med ubehandlet dysthymia at udvikle svær depression. Når nogen med dysthymia oplever også store depression, kaldes det dobbelte depression. Den behandlingsmål med dobbelt depression er at få patienten følelsen bedre, end de gjorde, da de blev ramt af den oprindelige dysthymia
Af:. Lynn Woods