Det er almindeligt at være bekymrede gang imellem, især hvis dit liv er krævende. Selvom, hvis du har aktuelle angst, der afbryder med dine hver dag aktiviteter, relationer og gør det vanskeligt at finde glæde i livet, kan du have generelle angst. Det er potentiale for dig at have krisen som et barn eller som voksen. Betingelsen har tilsvarende symptomer med panikangst, obsessiv-kompulsiv sygdom og andre former for angst. Men de er alle forskellige betingelser. Eksisterende med sygdom kan være en fortsat konflikt. I de fleste tilfælde er det afhjælpes med medicin eller psykoterapi. Doing livsstilsændringer, læring mestringsstrategier og bruge afspændingsteknikker kan også support.There kan være perioder, hvor dine bekymringer ikke helt sætte dig væk. Ikke desto mindre, du stadig oplever angst, selv når der ikke er nogen indlysende forklaring. For nogle tilfælde kan du være opmærksom på dybt bekymre sig om din sikkerhed eller en af ​​dine kære, eller du kan have en bred dom, noget forfærdeligt er ved at opstå. Almene angstlidelser ofte starter i en tidlig alder, og tegn og symptomer kan opbygge langsommere end i andre angstlidelser. Det er en utrættelig tilstand, der indebærer fortsat behandling. Unikke behandlinger tilbydes der ikke vil gøre dig lider angst hele tiden. Selv om man er hele tiden udsatte for at blive ængstelig, især når livet bliver traumatic.General angstlidelser opstår normalt sammen med andre psykiske lidelser, såsom andre angstlidelser, stofmisbrug problemer og humørsvingninger. Det almindeligvis co-sker med svær depression. Lidelsen forvaltes bedst med en kombination af en form for rådgivning og behandling med lægemidlet. Rådgivning kan tackle de grundlæggende årsager til angst og give måder at håndtere. Anti-angst medicin såsom benzodiazepiner er normalt ordineret. Dog kan lang tids brug af benzodiazepiner føre til narkotikamisbrug hvis stoppet. Det skal være aftrappes langsomt snarere end stoppet brat. Relieffet at benzodiazepiner bringe normalt opvejer eventuelle milde bivirkninger og muligheden for lægemidlet dependence.Buspirone er en anden angstdæmpende middel effektiv for nogle mennesker med generelle angstlidelser. Virkningen af ​​lægemidlet ikke fører til narkotikamisbrug. Dog kan buspiron tage 2 uger eller længere for at begynde at arbejde, i modsætning til benzodiazepiner, som begynder at arbejde inden for en time. Nogle antidepressiva såsom venlafaxin, paroxetin og andre selektive serotonin reuptake hæmmere er også effektive til behandling af sygdommen. Disse antidepressiva begynder at lindre angst hurtigt, nogle gange efter et par dage. I første omgang, kan folk få et benzodiazepin, og et antidepressivt middel. Når antidepressive begynder at arbejde, er dosis af benzodiazepin faldet, og derefter stopped.Herbal merchandises såsom kava og baldrian kan have anti-effekter, selv om deres succes og sikkerhed til styring angstlidelser såsom generelle angst kan have brug for yderligere undersøgelse. Kognitiv adfærdsterapi har vist sig at være nyttigt for den betingelse. Med denne behandling, lære den enkelte at vide, hvornår deres tænkning er utydelig, at styre deres utydelige tænkning og til at ændre deres adfærd i overensstemmelse hermed. Afslapning, yoga, meditation motion og biofeedback kan også være af en vis hjælp. Alle disse kan støtte og forbedre at behandle lidelsen. Dette ville skabe fuldstændig ændring i livet af den person, der uorden
Af:. Barbara Thomson