Folk elsker at socialisere og drikke alkohol på samme tid. Det er okay, så længe det ikke er for meget eller for ofte. Men for mennesker med angst, gør panikanfald og alkohol ikke blandes. Styring klar af alkohol ville være en klog beslutning at undgå disse angreb. Social angst kan ramme alle på ethvert tidspunkt. Nogle gange er vi skal lære at ofre et par ting for at hjælpe ourselves.Therefore, er det især vigtigt for en person, der lider vedvarende panikanfald at stoppe med at drikke alkohol. Undersøgelser af panikanfald vist, at alkohol muligvis kunne blive en faktor i forårsager et angreb. Mest tålmodige rapporter fra læger også foreslå, at selv om dette stof ikke kan forårsage en episode, kan alkohol gøre angreb worse.Drinking alkohol har en enorm effekt på kroppen, især med hjernen, nyrer ad leveren. De organer, der er nævnt nødt til at arbejde dobbelt tid bare for at filtrere dem og fordøje alkohol. Bortset fra dette, alkohol forhindrer kroppens toppræstationer ved at dræne kroppens evne til at føles rigtigt og rolig. Det gør nervesystemet hyperaktive og øger pulsen. Det bringer også dehydrering. Folk, der har drukket alkohol med panikanfald ender med at føle mere stresset og ængstelig uden grund. De oplever øget svimmelhed, svaghed, rysten og svedtendens især når intoxicated.Doctors mener, at sammenhængen mellem panikanfald og alkohol er ubestridelig. Dette stof kan forstørre og øge symptomerne på et angreb. Regelmæssig indtagelse af alkohol kan også ændre kemien i dem brain.Aside fra dette, kan panikanfald blive udløst af en stigning i kropslig stimulering og fysiologiske reaktioner. Alkohol påvirker individer forskelligt, afhængigt af alder, størrelse, generelle helbredstilstand og så on.Some mennesker siger, at alkohol gør dem føle sig rolig, mens andre bliver mere hyperaktive, når de har indtaget det. Det er generelt betragtes som et depressivt, og forskning har vist, at når det optages i kroppen, har nervesystemets funktioner dobbelt tid at modsige depressivt egenskaber af alcohol.Doctors foreslået, at der kan være en genetisk link, der virker på en persons angst niveau, og alkoholforbrug. Disse biologiske teorier indikerer, at en hjerne mekanisme er ansvarlig for angstsymptomer og drikke adfærd. Andre forskere har rådgivet en forventet komponent alkoholforbrug og angst symptoms.Most mennesker tror, ​​at alkohol er svaret at lindre deres panik angreb symptomer. Men mennesker med angst er mere tilbøjelige til at være alkoholikere end dem uden en panikangst. Men undersøgelser har vist, at problemet drikker er mere dominerende i visse angstlidelser, og at typiske alkohol varierer mellem disse disorders.The almindelig misforståelse er, at alkohol kan have den modsatte side virkning på mennesker, som kan øge deres stress. De kan føre til tilbagetrækning og har tømmermænd. Således kan de oplever kvalme, opkastning, øget blodtryk, angst og panik attacks.It er vigtigt at huske, at selvhjælp metoder er bedre måder at håndtere et angreb snarere end alkohol. Du kan reducere intensiteten af ​​de symptomer, hvis du finder den rigtige teknik. Det er meget vigtigt, at den Lidende af panikanfald bør tage kontrol over hans eller hendes situation.Deep vejrtrækning, laver andre aktiviteter, og søger råd fra venner og familie er gode muligheder. Afværge alkohol kan også være en af ​​de mest vitale selvhjælp tips enhver person kan tage. Tænk på bedre alternativer til at holde dig travlt og rolig. I en nøddeskal, gør panikanfald og alkohol ikke gøre en god kombination, så det er bedre at være sikker end ked
Af:. Diane Louise Y. Villanueva