Angst, vi alle skylden dette på for meget arbejde, daglige verdslige gøremål, presset opbygning af den daglige activities.Now angst og panik angreb er ret hyppige i denne dag og alder, og det er mente, at så mange som fem procent af befolkningen vil have lidt på én gang, eller another.Panic er en pludselig frygt, som dominates.It kan erstatte normal tankegang, og det påvirker store grupper af people.These grupper af mennesker er berørt i mange forskellige måder, såsom at være i et overfyldt område, venter på en bus, ombord på et fly, når du er på et tog, som går efter et job interview.These er blot nogle examples.Excessive angst er ofte assosciated med andre psykiske problemer, såsom depression.The symptomer er åndenød, bryst stramning, kvalme, hedeture, kulderystelser, svedudbrud, rysten, rysten og en frygt for at miste control.When syge har mere end én panikanfald de kan udvikle en fobi mod situationen, de ikke klar over, hvad der sker, og en masse tror de har et hjerte attack.Some mennesker ikke søger hjælp, og er tilbøjelige til negative tanker, tænker ingen at ingen råd ville gavne dem, at situationen er håbløs, at andre thinkthey er worthless.Panic angreb er forårsaget af høje angst, men hvad er høj angst?. En af de største myter omkring angst er, at det er skadeligt. Angst er en reaktion på en trussel eller danger.When vi fornemmer fare kroppen forbereder sig på at kæmpe eller løbe, er dette kendt som kamp eller flugt mechanism.General angst er en tilstand, hvor patient aldrig føles fri for en fornemmelse, der bekymrer dig , en frygt for at miste kontrollen til angst, og er den hyppige forekomst af ængstelige thoughts.Scientists synes, det er en kemisk ubalance i hjernen, som påvirker en persons følelse, og forårsager disse thoughts.Anxiety lidelser er ikke en psykisk sygdom, men er adfærdsmæssige betingelser er gemt som hukommelse i den brain.These forhold kan være permanent elimineres i modsætning til hvad mange mennesker think.Phobias er frygt, der er ude af proportion med enhver reel danger.Some fobier er frygt for edderkopper, mus, højder, blod, eller kan være angst for lukkede spaces.Social fobier er en almindelig fobi som at tale i offentligheden, møde mennesker, du hele tiden bekymret for, hvad andre mener om you.Obsessive kompulsiv sygdom består af tilbagevendende tvangstanker og compulsions.Obsessions er tilbagevendende billeder eller tanker omkring visse ting, udløser følelser af disgust.People vaske deres hænder igen og igen gør det, fordi de har tvangstanker om dirt.Compulsions er handlinger, som folk føler, at de skal gøre, og repeat.Post Traumatic Stress Disorder kan ske, hvis du har været vidne til noget traumatisk som en vej . ulykke, eller du kan have været i de væbnede styrker, hvor du så masser af frygtelige events.These begivenheder kan forårsage flashbacks, foruroligende tanker om, hvad der skete, og minderne om lejligheden
Af: Kev Davison