Søvnforstyrrelser er desværre en dagligdags del af livet for millioner af amerikanere, hvilket resulterer i milliarder af dollars i økonomiske tab hvert år. Rækken af ​​søvnforstyrrelser, imidlertid er meget bredt, og hvis nogle mennesker simpelthen har mareridt og lejlighedsvis forstyrret søvn, andre lider af kronisk søvnløshed og mangel på ordentlig søvn i uger, måneder og endda år. Og hvis venstre ubehandlet, kan disse problemer påvirker hele livet for en person, hvilket resulterer i alvorlige sundhedsmæssige betingelser og den manglende evne til at udføre daglige opgaver normally.Having en god hvile og sund søvn er en naturlig nødvendighed af kroppen for at blive opdateret og restaureret fra stress og aktivitet af den foregående dag. Det anslås, at en gennemsnitlig voksen kræver omkring 8 timers søvn hver dag for at føle sig helt opdateres fra både de psykologiske og fysiologiske perspektiver. Selvfølgelig disse dage de fleste mennesker tror, ​​at otte timers søvn er en luksus, de ikke har råd, fratage sig fra nødvendige søvn for at nyde forskellige aktiviteter (arbejde, socialt samvær, etc.) National Institute of Neurologiske og Slagtilfælde rapporter om, at mere end 40 millioner amerikanere oplever forskellige typer af søvnforstyrrelser hvert år, er en stor del af, som ikke engang diagnosticeret og ubehandlet. Mange mennesker vil enten lade den betingelse, som det er, håber det ikke vil udvikle sig til en kronisk en, mens andre vil bruge over-the-counter-piller eller bestille en sådan recept sovende aids som Ambien online uden deres læges samtykke. Typer af søvn disordersBefore du går til din læge for at bede Ambien recept eller enhver anden behandling, kan du prøve at definere den faktiske søvnforstyrrelser du har. Det er vigtigt for at definere den rigtige behandling indstilling og vil gøre det lettere for dig personligt at være rolig om din situation. Her er nogle af de mest almindelige søvnforstyrrelser millioner af amerikanere lider hvert år: Søvnapnø: denne lidelse er karakteriseret ved overfladisk eller afbrudt vejrtrækning under søvnen, der forårsager for den person til at vågne op med jævne mellemrum. Kendt af mange som tung snorken, dette er i virkeligheden et alvorligt sundhedsproblem, der kan resultere i et slagtilfælde. Hvis du tilfældigvis til at opleve søvnapnø, tøv ikke med at konsultere din læge om en behandling, fordi problemet kan have mere alvorlige consequences.Disturbed søvn: i dette tilfælde søvnen afbrydes i løbet af natten, enten ved problemerne i luftrøret (apnø) eller neurologiske problemer, som gør det svært for musklerne til at slappe af. Det er helt almindelig hos ældre mennesker, der finder det sværere at falde i søvn og vågne op med jævne mellemrum i løbet af natten. Søvnløshed: Dette er den manglende evne til at sove eller endda falde i søvn. Nogle mennesker med søvnløshed formår at falde i søvn, men vågner for tidligt uden at få nok hvile og kan ikke klare at sove igen. Andre kan falde i søvn på alle. Dette er en alvorlig tilstand, der resulterer i tab af koncentration, irritabilitet, sløvhed og mere alvorlige helbredsproblemer. Stoffer som Ambien er normalt effektive i sådanne tilfælde. Men før du køber Ambien eller anden sovende støtte, rådføre sig med din doctor.Narcolepsy: er det modsatte af søvnløshed, som det er karakteriseret ved at have problemer med opholder sig vågen. En person, der lider af narkolepsi kan falde i søvn som helst tidspunkt af dagen uden selv at indse, at han eller hun sover
Af:. Desmond Jeremias