Fiskeolie havde været i for næsten enhver sygdom sidste par år især som enhver måde. Nu fiskeolien er blevet erklæret som et middel mod depression også. Den nye magiske evner i fiskeolie fundet er, at det har evnen til at reducere eventuelle menneskes depression. Først forstå, hvad depression egentlig er: ". En mental tilstand karakteriseret ved en pessimistisk følelse af utilstrækkelighed og en fortvivlet manglende aktivitet" Dette er den generelle definition givet til ordet depression ved WHO. Nu sagen, der er nødvendig for at blive drøftet, er, at hvordan kommer fiskeolie fik nogen forbindelse med kontrollen af ​​depression.There er en kendsgerning bag det, at tres procent af et menneskes hjerne består af fedt, hvoraf halvdelen er særlige Omega 3 fedtstoffer. Fiskeolie, som alle ved, er rig på omega 3 fedtsyrer, EPA og DHA. Nu når fiskeolie indeholder en sådan stor mængde af disse fedtstoffer og 30% af den menneskelige hjerne også bestå af DHA fedtstoffer, så absolut det er nok til at fortælle nogen, at tage fiskeolie har forbindelser til hjernen. Når en komponent, at din hjerne består af, vil blive taget af dig, er det selvfølgelig kommer til at påvirke det som niveauet for den særlige fedt vil rise.A menneskelige hjerne producerer et hormon ved navn "Serotonin", der holder sindet afslappet. Nu når man lider af depression betyder det, at hans eller hendes hjerne ikke producerer nok af dette hormon. De fedtstoffer til stede i fiskeolie stimulere hjernefunktion og mere af serotonin produceres der reducerer depression i enhver menneskelig. Gravide kvinder er også rådes til at tage fiskeolie (Omega 3) under graviditeten, fordi det hjælper ikke kun i bedre og korrekt hjernens udvikling af barnet, men også sparer mor fra at gå under depression faser, der indgår i graviditeten normally.So, dybest set de fedtstoffer, er en del af fiskeolie EPA og DHA er dem, der er en del af den menneskelige hjerne, og der hjælper i udviklingen af ​​hjernen og holde balancen af ​​hormoner som serotonin til at holde folk reddet fra depression
Af:. Deewan Aw