Depression er en meget almindelig og frygtelige sygdom, der nedsætter en persons humør og livskvalitet. Depression har en vis social stigmatisering knyttet til det, der gør syge ønsker at skjule deres tilstand og ikke søger hjælp. Det er vigtigt, at samfundet lærer om denne betingelse, og at det kan blive helbredt. Denne artikel vil starte med de første skridt til at kurere din depression før dykke yderligere i de mange behandlinger til rådighed today.The første skridt til erobre depression er at indrømme, at du har et problem, og erkende, at noget skal gøres ved det. Depression er en sygdom, der påvirker folks livskvalitet, og hvis den er alvorlig nok, kan resultere i selvmord. Når du har taget dette afgørende skridt, skal du tale med din læge, som vil forsøge at bestemme den bedste behandling for dig. Alle er forskellige, og med de mange depression behandlinger til rådighed, kun forskellige behandlinger arbejde for nogle mennesker. Det er vigtigt at være ærlig med din læge, så de kan anbefale passende behandling. For dem med mindre alvorlige depression, livsstilsændringer såsom en stigning i motion, vil forbedret kost og nedsat forbrug af alkohol og narkotika hjælpe. Mange mennesker, der ændrer disse områder af deres liv har rapporteret mindre hyppige og mindre alvorlige perioder med depression. Men dette er ikke en kur mod depression og dem med mere alvorlige tilfælde vil brug andre metoder til treatment.It er almindeligt antaget, at depression er forårsaget af biologiske faktorer såsom en kemisk ubalance i hjernen. Medicin såsom antidepressiv medicin, er derfor en fælles behandling. Der er mange forskellige antidepressiva, og folk har forskellige resultater og bivirkninger til de forskellige medikamenter, så det er vigtigt, at du finder en, der virker for dig. Den mest almindelige af disse er cykliske antidepressiva som selektive serotonin reuptake Inhibiters (SSRI). Når neurotransmittere frigives i hjernen, gennemføres de af hjernen, når de passerer gennem nerveceller. Denne proces ofte udtømmer mængden af ​​disse neurotransmittere og i en depression patient denne proces kan ikke tillade hjernen til at transmittere serotonin så effektivt. SSRI antidepressiva forlænge denne proces for at tillade for serotonin, der skal overføres til hjernen i en længere periode. Men dette er kun en simpel forklaring og en måde at forstå hvordan det virker. Andre lægemidler er tilgængelige dog SSRI er populære, fordi de mangler nogle af de negative bivirkninger. Disse typer af medicin arbejde for nogle mennesker, men de fleste mennesker er nødt til at prøve et par, før de finder en, der virker for them.An alternativ depression behandling er psykologisk terapi. Kognitiv adfærdsterapi (CBT) hjælper en person til at fjerne negative tanker og synspunkter for at kunne tænke situationer forskelligt. Der er et par andre lignende behandlinger, som har vist sig at være effektive i at give depression syge en langsigtet løsning som et alternativ eller i forbindelse med medicinering. Ved at behandle både de biologiske og psykologiske side af depression, har resultaterne vist sig at være en stor succes for some.There er en sidste udvej depression behandling, der kun anvendes i alvorlige tilfælde, hvor forgrunden nævnte behandlinger har fejlet, og der er en høj mulighed for patient overvejer selvmord. Elektrochok behandling (ECT) har eksisteret i nogle år nu, og selv om der anvendes langt mindre end tidligere, er det stadig betragtes som en levedygtig behandling i disse tilfælde. Det er meget effektiv i tilfælde, herunder vrangforestillinger depression og symptomer på skizofreni. Det indebærer elektrisk stimulering af hjernen til at inducere en generaliseret anfald. Der er en række bivirkninger, hvorfor dette betragtes som et sidste udvej for dem med alvorlige symptomer. Husk, at det første skridt er at indrømme, at et problem eksisterer, og at du har brug for at søge behandling, fordi depression kan blive erobret
Af:. Biskop Chanakira