Der er mange behandlingsmuligheder for bipolar lidelse. Den mest almindelige behandling for bipolar lidelse omfatter en kombination af medicin og terapi. Men nogle patienter ikke er kandidater til medicin behandling. Patienter, der har en historie af stofmisbrug, for eksempel, bør i de fleste tilfælde ikke placeres på medicin for bipolar lidelse, da risikoen for misbrug er for stor. Derudover kan patienter ikke have et tilfælde af bipolar lidelse alvorligt nok til at berettige medicin. Andre patienter kan vælge at undgå ruten af ​​medicin, indtil det bliver helt necessary.In reaktion på disse særlige tilfælde, hvor medicin behandling er ikke en farbar vej for bipolar lidelse, som Kognitiv adfærdsterapi, eller CBT, blev udviklet. CBT er en form for terapi, der hjælper patienter i erkendelse udløsere og årsager for deres maniske og depressive tilstande. Patienten kan så lære teknikker til at undgå disse udløser, og håndtere symptomer under episoder. Halvfjerds procent af bipolar lidelse type, man patienter, der gennemgår CBT erfaring én eller færre episoder inden for fire år efter start af CBT treatment.There er to primære mål, som er opfyldt ved hjælp af CBT som behandling for bipolar lidelse. Det første mål er at anerkende maniske episoder før de bliver ukontrollable, og bevidst ændre, hvordan de reagerer på episoden. Det andet mål er at lære teknikker, reaktioner, tanker og adfærd, der kan hjælpe til at udligne depression. Disse mål realiseres gennem forskellige teknikker og aktiviteter, der er foreskrevet af terapeuten. Med CBT, hviler behandling af bipolar lidelse med patienten, som får lektier i form af øvelser og læsning, som hjælper dem med at forstå deres tilstand og lære metoder til at håndtere det.Den første skridt til en vellykket behandling af bipolar lidelse gennem CBT er at udvikle en behandling kontrakt med patienten. Dette er en behandlingsplan, at patienten er indforstået med at følge, og involverer også patientens løfte om at fuldføre alle hjemmeopgaver og tage nogen ordineret medicin som anvist. Fordi succes CBT afhænger i høj grad af patientens ansvar og lyst til at klare med bipolar lidelse, det er et vigtigt første skridt til en vellykket treatment.The andet trin til en vellykket behandling af bipolar lidelse gennem CBT er at overvåge og lønklasse stemninger. Dette gøres med forskellige regneark, at terapeuten giver patienten. Patienten kan registrere deres humør for dagen, hvor mange timer de har sovet, deres niveau af angst og deres niveau af irritabilitet. Dem med type to bipolar lidelse kan være nødvendigt at registrere deres humør to eller flere gange om dagen, da deres humør cykle mere often.Understanding mønstret humør cykling kan hjælpe patienten så gennemgå det næste skridt at CBT behandling for bipolar lidelse. Dette trin i CBT til behandling af bipolar lidelse kræver, at patienten til at lave lektier i form af regneark og læsning, der vil hjælpe patienten til at forstå, hvordan deres tanker påvirker deres følelser. Ved at forstå disse ting, vil patienten være i stand for derefter at praktisere ændre deres tanker på en rationel måde at gøre følelser mere rationel så godt, mindske antallet og sværhedsgraden af ​​depressive og maniske episodes.The næste skridt at CBT behandling for bipolar lidelse er at lære at genkende udløser. Triggers er de tanker, følelser, situationer, tider af året, begivenheder eller omgivelser, modregne en depressiv eller manisk episode. Ved at lære at forstå og anerkende deres udløser, kan patienten derefter lære at undgå de udløsende faktorer helt og dermed mindske antallet og sværhedsgraden af ​​depressive og maniske episodes.Overall, CBT er en levedygtig og ganske vellykket behandling for bipolar lidelse, og kan være et sundt alternativ til medicin i nogle tilfælde. Hvis du føler, du kan være en kandidat til CBT, skal du kontakte din læge eller terapeut til at diskutere dette og andre bipolar lidelse behandlingsmuligheder
Af:. Tarnow2008