Society har historisk ignoreret psykiske forhold og familier har skjulte folk væk, der ikke passer ind, fordi der er så meget skam forbundet med en psykisk sygdom. Dette er den vigtigste grund til, hvorfor folk, der har brug panikanfald hjælpe ikke aktivt søge hjælp for deres tilstand. Det behøver ikke at være sådan. Der har været mange nye udviklinger i medicin og behandling, og denne betingelse er meget behandles. Der er ingen grund til at føle skam over at have en panikangst. Den stigmatisering af psykisk sygdom er at mindske mere og mere i vores samfund, fordi vi har en meget bedre forståelse af disse forhold nu, at mere forskning er blevet gjort på mental conditions.Make ikke fejl, have hyppige panikanfald kan være en alvorlig tilstand. Angreb gøre den person, der har en episode føler sådan terror, at de er sikre på, de vil ikke overleve det. Symptomerne omfatter hurtig hjertebanken, svimmelhed, manglende evne til at få nok luft, kvælning, kvalme, prikken og stikken i fingre og tæer, svedtendens, rysten, hedeture og kuldegysninger og en lammende terror. Disse angreb kan forekomme gentagne gange, den ene efter den anden, afhængigt af situationen eller udløser. Der er forskellige typer af panikanfald hjælp til rådighed i dag, herunder medicin, psykoterapi eller en kombination af behandlinger, herunder afspændingsterapi eller selvhjælp retsmidler, du kan gøre på egen hånd. Det er vigtigt at tage skridt til at få den hjælp, der er nødvendig for nyttiggørelse, fordi denne betingelse kan være meget svært at leve with.If panikangst går ubehandlet, kan det forbruge en persons liv. De kan begynde at udvikle fobier omkring mennesker, steder, ting eller aktiviteter, der udløser disse angreb. Dette vil tjene til yderligere at isolere en person, og i sidste ende forværre deres tilstand. Livskvalitet kan blive hårdt ramt, og dem, der lider af panikangst er mere tilbøjelige til at misbruge alkohol eller narkotika. De kan også bruge mere tid på skadestuer og kan begå selvmord. Det er vigtigt at genkende symptomerne, indse, at dette er en alvorlig tilstand og til at søge treatment.Attacks kan forekomme på ethvert tidspunkt. Alt det virkelig tager er et forhøjet niveau af angst. Undertiden både de fysiske og psykiske årsager til panikangst arbejde sammen og nogle gange er det svært at sige, hvilket vil medføre et angreb. Med andre ord kan visse ting, du gør forårsage et symptom, der ligner et panikanfald symptom og på grund af dette, kan en panik angreb forekomme. De kan komme i bølger - ét angreb subsiding og en anden rullende i, og intensiteten og symptomer kan være anderledes over episodes.As med nogen uorden, er det vigtigt at have en støttende netværk af venner og familie, som forstår sygdommen og hjælp til opsving. Støttegrupper kan være nyttigt, fordi det er vigtigt for en person med en lidelse at opleve "community", og forstå, at de ikke er alene i deres lidelser. Det vigtigste er at tage det første skridt og lære om denne lidelse, og søge panikanfald hjælp, uanset om det er hjælp til selvhjælp, medicin, terapi, eller en kombination af behandlinger
Af:. Lincoln Broaders