Det er ofte blevet nævnt, at en person med svær angst føles helt ude af kontrol lige før, og under et angreb, når den rammer den højeste tinde . Den væsentligste årsag til dette er frygt. Frygt udløser fantasi til at tænke det værre, Så i en nøddeskal vores over aktiv fantasi holder dig i panik HELL. Lad os gå igennem, hvorfor det sker, og ting, du kan ændre til STOP panikanfald FEAR. Hvad er angst, hvordan det Drej til svær angst? Det er helt mærkeligt, 1. sekund du kunne være en meget dygtig selvsikker person, så inden for få minutter du kan gå direkte til at være magtesløs og sårbare, når du føler indtræden af ​​et angreb finder sted. Dit sind har tendens til at springe fra en logisk tilstand, til vild og ude af kontrol, når en panik angreb er på det maksimale, og i fuld gang. Har du nogensinde spekulerer på, hvorfor det sker? Hvorfor svær angst gør mig lyst, jeg har ingen kontrol? Når vi oplever frygt vores sind som regel behandle situationen, beskæftige sig med det så går vi tilbage til det normale, gør, hvad vi lavede før angrebsslag. Dette er meget normalt. Men for en person, der har svær angst dette er umuligt deres sind vil ikke lade gå af denne frygtelige øjeblik, din vilde fantasi holder dig i svær angst HELL - Find ud af hvordan at stoppe FEARThere sind har tendens til at forblive på alarmberedskab hele tiden forestille sig værre. De con pik alle mulige vilde ideer, og det er derfor, det bliver til svær angst. DIN vilde fantasi holder dig i alvorlig angst HELL.Your Wild Imagination holder dig i svær angst HELL - Find ud af hvordan at stoppe FEARThe første fejl, der er lavet, når du lider af denne betingelse er at forsøge at bekæmpe it.You ikke kan , og bør ikke gøre dette. . Svær angst overlever på din frygt og vil modstå sværere, når du prøver at skubbe det væk eller lukke den ned Så hvad der sker, er det, frygten bliver stærkere vilde fantasi spark i. går noget som dette: * Jeg kan ikke stoppe dette angreb denne gang, er det for stærk. * Jeg miste kontrollen. * Jeg tror, ​​jeg kommer til at besvime. * Jeg tror, ​​jeg har et hjerteanfald * Jeg har brug for at komme ud herfra og gå et sted safeThat lille stemme i dit hoved er at smide benzin på den panik brand, er det at have en ball.What Kan jeg gøre for at stoppe Oprettelse Fuel Til Feed My Svær angst OK 3 ting:? * Undtagen panik: når du accepterer noget, man lærer at håndtere det. * Vær opmærksom på det: Kendskab noget vil besøge tillader dig ikke at blive overrasket * Inviter den til dig liv: Hvis du har inviteret det i, kan du styre besøget. Det tager magten fra panik attackYour Wild Imagination holder dig i svær angst HELL - Find ud af hvordan at stoppe FEARThis er sekret at være svær angst gratis, og tilbage i fuldt control.Working med fornemmelse og ikke reagerer på frygten tager kraften ud af en panik angreb, der er en kendsgerning .. Din Wild Imagination holder dig i svær angst HELL - Find ud af hvordan at stoppe FEAR
Af: Deborah Percy