Oh så trist som det lyder det er virkelighed til 1000 s mennesker, sociale angstsymptomer overtage dit liv og at du føler, du har ingen magt især med Deres bladder.It er nemt for en udenforstående at sige styre dig selv, men for dig, at det er umuligt, fordi du ikke ved, hvordan man styrer de tanker, der gør du tror, ​​du har brug for top gå til badeværelse, har du ikke lære 't denne metode endnu. Så i mellemtiden dette er en fantastisk måde at håndtere det weeing problem, at ængstelige tanker giver you.Do Social Angst Symptomer gøre dig bange You Will Wee dine bukser i offentligheden? Bare så du ved, at vi er på samme side her, har du bemærkede de tider, at de sociale angstsymptomer altid rejse der grimme små hoveder? Det er altid, når vi har at gøre noget, der ikke giver os mulighed for at komme op når som helst vi har lyst til det og lad for et badeværelse løb. Det er, når vi føler sig fanget in.Example 1. Personale meeting.2. Interviews.3. Que på bank.4. Que på supermarket.5. Selv bare at køre et par meter ned af vejen med en friend.Have du nogensinde tænkt over det, hvis din alene hjemme, hvor ofte har du et panikanfald, og har brug for badeværelset, hvor ofte du har de samme følelser, når du kører med dig selv? Hvad der rent faktisk sker, er det, vi er så bange for forlegenhed, der forårsager en panik angreb, en panik angreb dosis ikke ske først, så du tænke på at gå på toilettet. Så hvad betyder dette fortælle os? 2 ting, vi bringer sociale angstsymptomer på alle ved os selv, er det faktisk alle i vores sind, hvor vi skaber frygt. Så indtil du kan lære den teknik, der vil ændre den måde du tænker, og ja der dette virker, skal jeg give dig et lille trick til at hjælpe berolige dig, du vil være sikker, hvis du gør wee dine bukser i public.Do Social Angst Symptomer Gør du bange You Will Wee dine bukser i offentligheden? Først vil jeg ønsker at sige dette er kun at tillade dig at deltage i normale aktiviteter, er det på ingen måde en fuld tid løsning for social angst symptoms.Try dette som ulækkert som det lyder det hjælper at tage kontrol over social angst symptoms.Sit derhjemme 1 dagen drikker 5 glas vand, sidder der, og når du føler trang til at gå på toilettet IKKE går, se hvor længe du har kontrol over din blære. Vær realistisk her ikke holde på en time, der ikke er sundt, forsøger vi at etablere din blære control.Do Social Angst Symptomer gøre dig bange You Will Wee dine bukser i offentligheden? OK, jeg vil vædde på du gjorde det forbi 20 minutter uden sociale angstsymptomer så godt? Hvorfor jeg bede dig om at gøre dette for at bevise, at i panik øjeblik du har kontrollen til ikke tisse din pants.Your sandsynligvis tænker Det er anderledes i det offentlige sociale angstsymptomer tage over og du føler ud af control.Do Social Angst Symptomer Gør Du bange You Will Wee dine bukser i offentligheden? Her er tricket, gå købe dig selv den største pads, du kunne bære med ud at nogen opdager, og med de bedste absorbenter. Eller de rigtige puder til fortsættelse, så fortvivl ikke din ikke inkontinent. Og jeg vil tilføje dette er for hanner, eller hunner, og gøre det derhjemme first.Either fylde puden op med vand for at kontrollere, hvordan det vil holde ud, eller selv om dette er ulækkert den eneste måde du vil blive overbevist om det vil holde ud er, hvis du wee dig selv. Lige bit det bullet og gøre det, så tage et brusebad til din hjemme ingen nogensinde har at no.Do Social Angst Symptomer Gør du bange You Will Wee dine bukser i offentligheden? Great du gjorde det, gæt hvad dit tøj overlevede det, og ingen ville have vidst, hvad der skete, SH ..... H din hemmelighed. NOW, sandheden så mange gange som du faktisk har tænkt dig skulle tisse dig selv, når du havde sociale angstsymptomer, hvor mange gange skete det, jeg betnone? Do Social Angst Symptomer gøre dig bange You Will Wee dine bukser i offentligheden? Nu kan du gå ud i offentligheden og føle sig trygge, har du et sikkerhedsnet, sortere en tale. Mean mens lad mig fortælle dig dette, vil medicin hjælpe problemet kun, mens du tager det, kan det blive vanedannende, og alt, hvad du gør, er maskering social angst symptom ikke kurere dem. Du har et lille problem kontrollerende du noget imod at der er intet galt med dig physically.Do Social Angst Symptomer gøre dig bange You Will Wee dine bukser i offentligheden? Der er en metode kalder The et træk teknik, der gør dig styre dine tanker i den måde, du har brug for dem til at arbejde for dig ikke imod dig. ? Efter alle sociale angstsymptomer er blevet skabt fra dit sind, det mening at slette disse symptomer fra den samme kilde, der skabte dem RIGHT Gør Social Angst Symptomer gøre dig bange You Will Wee dine bukser i Public
Af: Deborah Percy