Alle levende ting har én ting til fælles med hinanden - insulin. Arbejde både i og mellem levende celler, det spiller flere centrale roller i både single-celle og multiple celle liv. Korrekt brug af blodsukker kræver evnen til at bruge insulin. Når blodsukkeret ikke bruges, højt blodsukker er resultatet. Når du bliver kaldt diabetiker, er det normalt, fordi du har langsigtede forhøjet sugar.The balance i livet er kontrolleret af hvor mange forskellige kemiske reaktioner udføres. Hvis de ikke alle optræder godt, vil høje insulin og højt blodsukker medføre. Hvis denne balance ikke er "ideelle", gør andre komplekse kemiske reaktioner ikke forekommer korrekt enten. * Blokerede blodkar * triglycerider og kolesterol niveauer, der er forhøjet. Disse fedtstoffer i blodet er af forskellige tykkelser, svarende til forskellige slags mudder i bunden af ​​en stream. * Knogler, der er tynde og knækker let. I avancerede tilfælde kaldes svær osteoporose. * Blood flow ramt af alvorlige begrænset i de små blodkar i hænder og fødder forårsager disse områder for at få skarpe smerter, kaldet angina. * Du er syg oftere og i længere perioder time.All af disse spørgsmål har en lignende problem.All og mere af disse medicinske problemer har insulin ubalance til fælles. Alder synes at forekomme hurtigere for folk med høje insulin niveauer - arbejdet i de celler sker med en større indsats. Kroppen skal enten brænde højt blodsukker op, filtrere det ud af kroppen, eller slå den til fat.It 's typiske til at behandle disse symptomer, ikke den underliggende årsag. Nogle vil sige, det er på grund af profitablity at håndtere symptomer. Det kan være mere, fordi symptomerne er, hvad der er at få opmærksomhed. Under alle omstændigheder er der måder ud af denne trap.Please overveje disse fakta: I tests lavet af folk, der er over 100 år gamle, overalt i verden, at de niveauer af disse elementer er i god form angives: * Sukker i blod * triglycerider (fedtstoffer i blodet) * Mængden af ​​insulin i bloodExcess næringsstoffer gemmes af insulin. Høje blodsukkerniveauet får kroppen til at fremstille og frigive insulin. Dette bruges til at gemme blod sukker, indtil det kan blive omdannet til kroppen fat.Insulin gemmer denne overskydende sukker som glykogen, der ændrer i mættet fedt, vejer hele systemet down.Insulin gemmer andre næringsstoffer og mineraler samt: * Magnesium - Øget insulin niveauer sænker magnesium beløb i musklerne, hvor det er nødvendigt at tillade lempelse af muskelfibre. Stivheden af ​​muskelfibre kræver mere insulin. Stivheden af ​​muskelfibre på celleniveau forårsager cirkulation vejspærringer, muskel indsnævringer, lavere energi-niveauer, og højt blodtryk som mere kraft til at cirkulere væsker * Natrium -. Forhøjet blodtryk, væskeophobning, og natrium retention er resultatet af høj insulin levels.Immediate medicinske problemer med at have et højt insulinniveau i kroppen 24/7/365 omfatter: * Kredsløbssygdomme og hjertesvigt - Spikes i frigivelse af insulin, såsom efter en høj-kulhydrat, lavt fiber måltid, forårsager spænding i automatisk virkende (sympatiske) nervesystem, der forårsager belastning af hjertets nerver. En høj kulhydrat måltid kan øge chancerne for et hjerteanfald 2 til 3 gange, mens en bruger "sikker fedt" i måltider reducerer denne risiko * Kolesterol (lipider i blodet):. Celler deler og mulitply i tilstedeværelsen af ​​for meget insulin. Insulinresistens kræver kroppen til at producere for meget insulin. Kræft er ukontrolleret celledeling. Desuden er mange andre problemer forårsaget, alle tilføje op til tidlig aging.The mere insulin i kroppen, er de hurtigere kroppen ældes resultatet af undersøgelse efter videnskabelige study.An øjeblikkelig skridt, der kan tages for at sænke insulin niveauer er at ændre din kost. Det andet skridt er at udøve (fordelene ved motion om insulin niveauer er så omfattende, at de skal være genstand for en anden artikel). Jeg ved det ikke er let nyheder. Men fordi dine automatiske systemer ikke længere kan regulere insulin korrekt, er det vigtigt at gøre det selv. Hvis du ikke gør det, du skynde en langsom, smertefuld, tidlig død
Af:. RR Donohue