PCOS eller polycystisk ovariesyndrom, er et problem, er kendt af, hvad det normalt forårsager: mange små cyster på æggestokkene. Cyster selv er smertefri, men virkningerne er ikke.Hvis du har PCOS, har du sikkert lagt mærke til disse symptomer: ændringer i din hud, såsom acne eller øget oilinessincreased hår på dit ansigt og bodyhair tab på hovedet, nogle gange så mandlige- mønster baldnessproblems med ovulationinfertilityirregular eller tung periodsskin tagsdark patches på din skinobesityfatiguefeeling mentalt off, hjerne foghigh cholesterolinsulin resistanceDo du, hvad er underligt om det sidste punkt på listen, insulinresistens? I mange tilfælde er det forårsager de andre punkter på listen. Insulinresistens betyder, at din krop skal lægge mere og mere insulin for at tvinge blodsukker ind i dine resistente celler. Når din krop ikke længere kan producere nok insulin til at gøre blodsukkeret gå ind i cellerne, hvor det hører hjemme, er du type II diabetes. Hvis du er type II-diabetes, har du sikkert været der beskæftiger sig med insulinresistens til en vis grad for en lang time.Why betyder insulinresistens tendens til at forårsage PCOS? Direkte årsager er uklare, men tilsyneladende den overskydende insulin i dit system forårsager en ubalance i dine andre hormoner, hvilket fører til et overskud af mandlige hormoner. Disse hormoner forårsager problemerne med PCOS, herunder ufrugtbarhed, overskydende hårvækst, hvor du ikke ønsker hår og for lidt hårvækst, hvor du ønsker it.What dette betyder, er, at ikke alene er polycystisk ovariesyndrom behandles, men at man kan behandle dig selv gennem kost og exercise.Your læge kan anbefale, at du starter behandling med hormoner det samme, eller måske hjælpe dig med at beslutte, om en kost og motion program, som vil hjælpe dig med at få din insulinresistens under kontrol, før du prøver noget else.It er nyttigt at kigge i lavt kulhydratindhold, eller i det mindste lavt glykæmisk indeks fødevarer at være i stand til at kontrollere din insulinresistens. Motion, selv så lidt som 30 minutters rask gang 3 gange om ugen kan have fantastiske effekter på dit sind og body.You ønsker at træffe en informeret beslutning om eventuelle behandlinger, at indse, at enhver behandling vil have bivirkninger, og vil være mindre effektivt, hvis du ikke tager de rette foranstaltninger til at hjælpe din læge hjælpe dig ved at arbejde på kostændringer på din own.Take ansvaret for dit helbred, din fertilitet og finde flere svar på dine PCOS spørgsmål ved healing insulinresistens, der forårsagede den ..
Af: VigorSeeker