Med folk bliver betydeligt mere overvægtige sidst i vores samfund, og de stigende fedme nåede konsekvent alle tiders højder af type 2-diabetes-epidemi synes at være voksende ud af kontrol. Satserne for diabetes diagnose er ved at nå rekordhøje nye niveauer i et alarmerende tempo, og forventes kun at blive værre. Mellem 2001 og 2002 gik antallet af amerikanere diagnosticeret som havende diabetes fra 5,5 procent til en alarmerende 6,5 procent, alt sammen inden for en enkelt year.Overall har ca 20 millioner amerikanere er blevet diagnosticeret med en form for diabetes og yderligere 5 millioner amerikanere har diabetes nu og ikke kender det, eller havent blevet diagnosticeret som endnu. Plus yderligere 12 millioner er præ-diabetes (på vej til at udvikle type 2-diabetes på grund af deres livsstil og nedsat glukose niveauer) En ny undersøgelse anslået, at antallet af amerikanere lever med diabetes vil blive fordoblet i løbet af de næste 25 år, tredoble omkostningerne associeret sundhedspleje til 336 milliarder dollar, og det er under forudsætning af 'andelen af ​​personer «i befolkningen med diabetes ændrer ikke, sagde researchers.Not vide, du har diabetes er det værste tilfælde, fordi risikoen for dit helbred er forbundet med ubehandlet diabetes sætter dig på en risiko for liv begrænsende komplikationer, såsom (men ikke begrænset til) blindhed, amputationer nyresvigt, hjerteanfald, slagtilfælde, og i sidste ende døden. Det interessante er, at type 2-diabetes er næsten helt forebygges. Lægerne fortæller dig til at spise mindre, spise bedre og motion, men de fleste ikke notits af de gode råd. Faktisk viser tallene, hvor mange amerikanere er i øjeblikket overweight.Perhaps hvad giver folk falsk følelse af sikkerhed, er, at på en hel, er folk nu lever meget længere, med en gennemsnitlig liv nu forventet nudging 80. Men medmindre vi få styr på, hvordan man bedst styrer denne globale type 2-diabetes-epidemi, så den gennemsnitlige levealder vil forventeligt toppe og vi vil sandsynligvis derefter begynde at se en nedadgående spiral.The vestlige verden generelt er forslugen samfund, som siden den nemme fremkomsten af ​​hurtige og klar, stærkt forarbejdede fødevarer, har resulteret i epidemien vi alle oplever i vores samfund i dag. Nogle mennesker kan skuldertræk diabetesepidemien slukket, og sige, at det ikke påvirker dem, men det er desværre en kort svagtseende visning, for uanset om eller ej, du gør, eller sandsynligvis vil lide af diabetes, nu eller i Fremover er det stadig et faktum, at det vil være alle skatteydere, der ender bidrage til de sundhedsmæssige omkostninger ved behandling diabetikere, som igen skubber udgifterne til sygesikring op for everybody.Diabetes nu rammer flere af de unge midaldrende befolkning i udviklingslandene lande i alderen 40 og 59, men er nu også at have en stor indvirkning på sundheden hos de unge børn (under 15), der har glemt, hvad det er at være aktiv og involveret i regelmæssig motion, i stedet vælge en stillesiddende livsstil, med en meget brændværdi, højt glykæmisk indeks, takeaway mad diet.As ansvarlige mennesker har ansvaret for vores eget liv, er vi nødt til at gøre en indsats for at spise bedre og leve bedre, således at forhindre udbrud af type 2-diabetes, eller hvis vi ' ve allerede blevet diagnosticeret, er vi nødt til at sikre, at vi ikke bliver en del af statistikken ved at kigge efter vores egen sundhed og trivsel ved at sikre, at vi fastholder en effektiv type 2 diabetes kontrol
Af:. Warren Tibbotts