Foder til diabetes ramte patienter eller diabetes måltid planner består af følgende: -1. Opretholde en stabil og afbalanceret kost, 2. Everyday du går på dine kostvaner til tiden, overspisning og over-drikke er forbidden3. Korrekt spise nogle High-asyl mad hver dag, såsom grød, noodle ris, brød og kiks og så videre. High-sukker fødevarer undgås, denne mad nedenfor kan vælge som erstatning. For eksempel hvidt sukker. Brunt sukker, honning og så on.4 Sød og dristige: under rådes, søde vand, kulsyreholdige drikkevarer, sirup, kaffe, kage; 5.. Korrekt spise nogle grøntsager og frugt for dem begge er fulde af Oxid ting, 6.. Bean ostemasse og grøntsager bør behandles som den vigtigste food7. Vegetabilsk olie er nok, skal animalsk olie være avoided.8. Hold stabile følelser, når de spiser, skal hjerte være brede whenever9. Alkohol bør afvises, kan det vinke dit blodsukker, er det meget dangerous.10. Stegt mad bør også være langt væk fra dig, årsagerne er indlysende, 11.. Når du føler for sulten, kan du høre nogle lave kalorier grøntsager, såsom tomater, agurker, bananer og så on.12. Pleje til din morgenmad, for eksempel, er 1 kop mælk og 1 æg enough.13. Foreslået kød: (1) fisk (2) tynde svinekød (3) oksekød Special for diabetisk type 2 diet14. Saltet mad skal blive bemærket, Saltet fisk, saltet grøntsager og så videre, korrekt beskæftige sig med det, står til denne form for mad, ikke spiser er det bedste (1) Tilføjelse af valnød til din kost er en god beslutning, ifølge den seneste forskning, Valnød er fedtfattig mad, der også kan balancere din kost, kan det øge tætheden af ​​kolesterol, (2) Boghvede te er en effektiv måde at reducere dit blodsukker i kroppen, ifølge et eksperiment, A 51 år mand, der har lidt af diabetisk type 2 i flere år, holde sig til at spise Boghvede te hverdag, Efter et år Han er nu bare brug for at spise kop Boghvede te. Der er nogle forholdsregler, der skal tages, mens nogen ønsker at gøre dem sikre mod enhver form for diabetisk tvang. Og det omfatter at tage af medicin ordineret af læger, og ikke forsømme det eller stoppe det uden høring, selv om de begynder at føle sig bedre. Fordi, det er en af ​​de vigtigste grund til at folk falder i problemer, og det er, når de selv tager beslutning om stoppe med at tage medicinen, når de føler sig lidt bedre på grund af den medicin effekt. Bortset fra det, man har at holde arrangementer af måle sukkerindholdet i deres blod, bare når og hvor det er nødvendigt, så de kan behandle sig selv med en dosis af insulin, bare i tilfælde nogen form for nødsituation opstår. Først derefter kan diabetes måltid planner arbejde for at gøre diabetiske måltider til en succes for patienter
Af:. Prasad Rane