Hvis dine følelser påvirker din diabetes kontrol, er du i problemer. Problemet er ikke, at du har følelser og følelser. Du ville ikke være menneske, hvis du ikke gjorde det. Problemet er, at du lader dine følelser styre din diabetes.When du føler dig godt, du har lyst at spise rigtigt og motion og gøre de ting, du skal gøre. Men når du føler lavt, din lyst og energi fade. Du har ikke lyst til at gøre noget. Du spiser, hvad du bør ikke, eller springe måltider og ikke udøver. Du lader din diabetes komme ud af kontrol, og så er du føler endnu worse.The løsning er at udvikle en bestemt holdning til at styre din diabetes stedet for at lade dine følelser og følelser gør it.A bestemt holdning er ikke baseret på dine følelser. Den er baseret på dit sind og vilje. I modsætning til de såkaldte "positive attitude" på evig juble, lykkes en bestemt holdning, uanset hvad. Munter eller ej, tingene går din vej eller ej, livet ellers bliver op eller ned, beslutsom holdning presser på. Det første skridt er at forstå, at følelser og attitude ikke er én og samme ting. Følelser kan helt sikkert påvirke din holdning, men de behøver ikke at hvis du ikke lader dem. Følelser har deres vigtige rolle at spille i livet, men fastsættelsen af ​​din holdning er ikke den rolle. Dine følelser er i høj grad påvirket af mennesker, ting og begivenheder omkring dig. Hvis du lader følelser styre din holdning, så din holdning vil blive bestemt af de ting omkring dig, i stedet for ved din egen bevidste determination.You er mere end dine følelser. Du har overbevisninger om livet, håb, drømme og forhåbninger. Disse er ikke blot følelser, men kernen af, hvem du er. De behøver ikke nemt ændre og flytte ligesom følelser gør. De er også fulde af indhold, som følelserne ikke. Det er, kan dine overbevisninger og forhåbninger udtrykkes i propositional udsagn. Såsom: "Jeg ønsker at leve et langt og sundt liv, jeg kan, og jeg vil gøre, hvad jeg skal, uanset hvor jeg føler, eller hvilke omstændigheder skulle komme.." Dette er ikke et håb-så eller ønsker. Dette er en overbevisning og beslutsomhed på din vilje. Det er ikke en fornægtelse af følelser, er det ikke et påskud for at føle en måde, når du virkelig føler en anden. Det er bestemt holdning - baseret på din dybeste overbevisning hjerte - at uanset hvad dine følelser kan være, god eller dårlig, vil du gøre, hvad du skal. Dette er den første og vigtigste skridt til en bestemt holdning og reel succes
Af:. Jaye Marno