Herunder er en liste over nogle af de grundlæggende anbefalede ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe med din diabetes foden care.Foot Eksamen - Det er en rigtig god idé at undersøge dine fødder hver dag, og efter nogen tilskadekomst kan du opleve uanset hvor lille du tror det er. Hvis du oplever nogen fodskade er det vigtigt at fortælle lægen om noget som dette, der happens.Use en vandbaseret fugtighedscreme på dine fødder hver morgen og før du gå seng. Også du ønsker at undgå at bære elastiske typer strømper, som de kan afskære eller forringe din omsætning uden at du er klar over det. Altid bære bomuld eller uld sokker instead.Remove forhindringer - flytter nogen produkter du sandsynligvis tur over eller støde ind af vejen. Fjern eventuelle rod på gulvet og sørg for, hvor du går lyser godt - både om dagen og night.Trim dine tånegle - Jævnligt trimme dine tånegle. Brug altid en tånegl clipper og ikke en saks. Du ønsker at trimme dem lige over for at undgå enhver mulighed for en indgroet tånegl, som kan skabe en infektion. Hvis du har problemer med dit syn bedes du have din læge, en ven eller familiemedlemmer hjælpe you.Footwear - for at beskytte dine fødder er det vigtigt, at du bærer robust, korrekt monteret og behagelige sko, hvor possible.Exercise - Daglig motion er vigtig for alle, men især hvis du har diabetes. Motion forbedrer din knogler og fælles sundhed i dine fødder og din legs.Smoking - Du har sikkert hørt det før, men rygning af enhver art er ikke en god ting for diabetes fodpleje overhovedet. Træffer beslutningen om at stoppe med at ryge er en af ​​de bedste ting, du kan gøre for at hjælpe yourself.Smoking fører til dårlig cirkulation som er en reel Biggie i fodinfektioner for diabetics.Diabetes fodpleje og kontrol af din diabetes omfatter: * bruger sin sunde fornuft * efter en god kost * udøver regelmæssigt * inspicere dine fødder dagligt * holde en god linje i kommunikationen åben med din læge * holde dit blodsukker under controlI håber du tage til hjerte disse forslag til diabetes fodpleje. Hvis den ikke vedligeholdes ordentligt for dine fødder kan blive smittet, som kan føre til alvorlige komplikationer, herunder amputation.With denne gennemprøvet system du kan sænke dit blodsukker og generobre kontrollen over dit helbred og dit life.Through en virkelige liv krise Julia regnet ud, hvordan at leve diabetes free.Visit Din Diabetes Cure. http://www.yourdiabetescure.com/Diabetes_Foot/Diabetes_Foot.html
Af: Julia L Hanf