Hvert år den 14. november, Verdens diabetes dag bringer opmærksomhed verden mod diabetes. Kampagnen kalder alle de ansvarlige for diabetesbehandling, for at forstå diabetes og tage kontrol. Diabetes er en tilstand, der gør svært at kontrollere niveauet af glukose i blodet. Lær mere om diabetes, herunder årsager, risici, forebyggelse og dens symptomer. Hvad foregår der i kroppen? Bugspytkirtlen, en lang, tynd organ placeret bag maven, gør insulin. I de fleste mennesker, gør bugspytkirtlen ekstra insulin, når de spiser. Det er derefter frigives til blodbanen. Insulin hjælper flytte glukose, der er i blodbanen til indersiden af ​​celler i kroppen. Glucose er en vigtig energikilde for kroppen. I en person med diabetes kan bugspytkirtlen ikke producerer tilstrækkeligt insulin til at holde op med kroppens behov. Så glucose ikke kan flyttes ind i cellerne og anvendes. I nogle typer af diabetes, modstå kroppens celler insulin. Som et resultat, opbygger glukose i blodet. Og det fører til et højt blodsukker niveau, kaldet hyperglycemia.What er de tegn og symptomer på sygdommen? Symptomer dels afhænger af typen af ​​diabetes en person har, og hvor længe det har været ubehandlet. Mange patienter med type 2diabetes har ingen symptomer overhovedet. Eventuelle tegn og symptomer er oftest relateret til høje blodsukkerniveauer og omfatter: Blære infectionsExtreme hungerExtreme thirstFatigue og weaknessFrequent vandladning i øget amountsNausea og vomitingSkin infektioner, især svampe-eller mere alvorlige bakterielle infectionsVisual problemer, såsom sløret visionWeight tab på trods af øget sult og thirstA tilstand kaldet ketoacidose kan forekomme i en person med type 1-diabetes, hvis personen går uden tilstrækkelig insulin for længe. Dette er en alvorlig komplikation og kræver lægehjælp med det samme. Symptomerne omfatter: Dyb, hurtig vejrtrækning, undertiden med en frugtagtig duft til breathDrowsinessExtreme thirstFrequent urinationNausea og vomitingStomach painsUpset stomachHow er sygdommen diagnosticeret Der findes flere typer af blodprøver, der kan gøres for at diagnosticere diabetes, herunder:? Fastende blodsukker test, som er den mest udbredte metode til at diagnosticere de fleste tilfælde af diabetes. I denne test, er en person bedt om at faste natten over i mindst 8 timer. I morgen, er niveauet af glukose i blodet derefter kontrolleres. Sunde fastende plasmaglukoseniveauer er mindre end 110 milligram per deciliter eller mg /dl. En fastende plasma glukose niveau på mere end 126 mg /dl normalt antyder diabetes. Niveauer mellem 110 og 126 mg /dl er set i pre-diabetes.Postprandial blodsukker test måler blodsukker præcis 2 timer efter du spiser en normal måltid. Denne test udføres generelt efter fastende blodsukker test. 140mg/dl anses for at være almindeligt sukker level.Oral glukose tolerance test, som er den foretrukne måde at diagnosticere svangerskabsdiabetes. Det kan også bruges til at diagnosticere type 2 diabetes og præ-diabetes. I denne test, er en person bedt om at drikke en sød væske. Blodprøver trækkes derefter ved tidsintervaller. Hvis en person ikke har diabetes, vil blodsukkeret stiger og derefter falder hurtigt efter at have drukket den søde væske. Når en person har diabetes, vil blodsukkerniveauet stige højere og undlader at komme ned så hurtigt som dem i en person uden diabetes. Hvis blodsukkeret er 140-199 mg /dl to timer efter at have drukket væske, kan en diagnose af præ-diabetes være made.Random blodsukker test, hvilket kan gøres uden faste og anvendes som et screeningsværktøj. Et niveau på 200 mg /dl eller højere antyder diabetes. Hvis niveauet er over 200 mg /dl, en fastende blodsukker test, kan postprandiale blodsukker eller oral glukose tolerance test gøres for at bekræfte diagnosen diabetes.There er andre typer af diabetes, der er mindre almindelige. Denne kategori omfatter diabetes forårsaget af en genetisk defekt eller pancreassygdomme. Andre typer af diabetes er forårsaget af hormonelle problemer eller bliver udsat for visse stoffer eller chemicals.What kan gøres for at forebygge sygdommen? Der er ingen måde at forebygge type 1-diabetes. Men det kan være muligt at forebygge type 2-diabetes i mange tilfælde! Dette gælder især, når præ-diabetes er kendt. Selv beskedne livsstilsændringer kan hjælpe med at forhindre udbrud af diabetes. Det er derfor, det er meget vigtigt at erkende præ-diabetes. Det centrale er at: Spis en sund dietExercise 30 minutter om dagen i mindst 5 dage om weekMaintain en sund kropsvægt
Af: Yogesh bukser