Forekomsten af ​​højt blodsukker (hyperglykæmi) vokser i et hastigt tempo, og fører til mange sygdomme som type 2-diabetes, fedme, hjertesygdomme og slagtilfælde, for blot at nævne nogle få. Her er de tegn på højt blodsukker. Hvis du har nogen af ​​disse, kan du nødt til straks at begynde at tage skridt til at bidrage til at normalisere dit blod sugar.Sign af High Blood Sugar 1: Hyppig, Intense Thirst.If du opdager, at du ikke kan synes at slukke din tørst, uanset hvor meget du drikker, så kan det være et tegn på at du har en vis grad af insulinresistens resulterer i farlige blodsukker levels.The øget tørst resultater fra overdreven vandladning (polyuri), hvilket fører til dehydrering og måske også på grund af højt blodsukker niveau ( krop kan forsøge at fortynde sukker) Sign of High Blood Sugar 2:.. Hyppig vandladning (polyuri) Polyuri skyldes glycosuria (glukose i urinen). Glykosuri opstår, når blodsukkeret overstiger 10 mmol /L. Som et resultat af den osmotiske virkning, fører glykosuri til polyuri. Sign of High Blood Sugar 3: Lethargi /Fatigue.Lethargy skyldes, at kroppen har svært ved at få glukose ind i kroppens celler (insulinresistens). Det betyder cellulære funktion bliver forringet, og negativt påvirker energi niveauer. Sign of High Blood Sugar 4: Fastende Blood Sugar.For den mest præcise måling af blodsukker, kan du blot få en blodsukkermåler fra dit lokale apotek (stof butik) og måle dit blodsukker direkte. Det er bedst at måle dit fastende blodsukker første ting om morgenen. Hvis målingen er større end 6 mmol /L så indikerer det, at du har en vis grad af insulinresistens Hvis målingen er større end 7,8 mmol /L, så der angiver en diagnose af diabetes. Følgelig, hvis du viser nogen tegn på højt blodsukker overhovedet du bliver nødt til at begynde at tage skridt til at hjælpe din krop overvinde denne tilstand. Du bliver nødt til at starte med at tage fat på nogle af årsagerne til højt blodsukker, som generelt er livsstilsrelaterede
Af:. Stephen J. Smith