Diabetes mellitus er en rædselsvækkende sygdom. Det kan føre til hjertesygdomme, neuropati, nyresvigt, og endog blindhed. Hvis du tror, ​​du måske har diabetes, er du nødt til at tage kontrol over den så hurtigt som muligt. Hvis du er usikker, skal du besøge en læge for en helbredsundersøgelse lige nu. En anslået en ud af tre amerikanere har symptomer diabetes mellitus og ikke engang klar over det. Du behøver ikke ønsker at være en del af den 1/3 statistik. Besøg en læge lige nu, hvis du har nogen grund til at tro, du kan være diabetic.Symptoms og tegn på diabetes mellitusHere er nogle tegn og symptomer, som personer med diabetes kan have eller opleve. • Du behøver ikke at udøve mere end tredive minutter eller deromkring om dagen (cyklister, fodgængere etc.) • Nogle af dine familiemedlemmer er eller har været diabetiker. • Du er konstant tørstig, og det virker som om du aldrig kan få nok vand. • Hvis du altid føle sig svag og træt, uanset hvor meget søvn du får. • Du besøger badeværelset hyppigt --- meget mere end hvad der er sædvanligt for dig. • Du opdager, at din vision bliver lidt sløret ved times.These er blot nogle af tegnene. Hvis du oplever nogen af ​​disse, kan du have diabetes mellitus. Selvfølgelig kan disse tegn være forårsaget af andre årsager, og ikke blot diabetes, derfor bør du besøge en læge for at finde ud af med sikkerhed. Det er bedre at forebygge end at helbrede, efter at all.Fasting blodsukkermåling Dette er den foretrukne metode til at diagnosticere diabetes mellitus. Du vil blive forpligtet til at faste i mindst otte timer. En prøve af dit blod vil blive trukket og sendt til laboratoriet til analyse. Dette kan også gøres i en læges kontor ved hjælp af en glukose meter.The resultaterne kan være som følger: • De fastende plasmaglukosekoncentration, når normal, er mindre end 100 mg pr dl (deciliter) • fasteblodsukkeret niveauer af 126 mg. /dl eller mere på to eller tre tests på forskellige dage indikerer diabetes mellitus. • En blodsukker niveau på 200 mg /dl + indikerer diabetes mellitus også. Dette er især tilfældet, hvis testen random.Do ikke bekymre eller tillade dig selv at blive stresset, hvis du mener, du eller nogen du kender kan have diabetes. Bare vide, at du ikke er alene, som millioner af andre har denne sygdom også. Mens der ikke er nogen kur, kan det behandles ved hjælp af medicin, diæt og motion. Der er også nogle hjem retsmidler, der menes at hjælpe med at behandle diabetes. En af de smarteste ting, du kan gøre, er at ændre din kost. Det kan være svært at gøre i første omgang, men hvis du gør det, kan du mindske symptomerne på diabetes mellitus en hel del. Bare se online for en prøve måltid plan for diabetikere. Ud over at besøge en læge og få passende medicin, bør du også besøge en diætist eller ernæringsekspert til at hjælpe dig med at formulere en sund kost program. Der er masser af gode måltider og desserter at diabetikere trygt kan spise. Faktisk vil nogle endda bidrage til at gøre dig sundere
By: Angie McAdams