Som pr rapporter afsløret af American Diabetes Association, er type 2-diabetes findes i en række tilfælde , hvor cellerne i kroppen ikke er i stand til at skabe insulin efter behov. Fødevarer tilbyder stivelse samt sukker og bygger blok, som er afgørende for væksten af cellen . Næringsstoffer, der er til stede i fødevarer opdelt i glukose og bagefter det bæres af insulin til cellerne . Som fundet i diabetikere patienter , glucose producerer i kroppen og påvirker hjerte , nyre samt øjet. Det medfører også skader på nerve. Person, der lider med diabetes skal følge ordentlig livsstil boliger samt en perfekt kost, herunder type 2 diabetes menuer. Type 2-diabetikere skal koncentreres kontrollere mængden af ​​kulhydrater, som er til stede i fødevarer tages hver dag som kulhydrater øger glukose niveauet . Sorter af fødevarer indeholder forskellige blodsukkerniveauet . Mejeriprodukter , herunder yoghurt og mælk besidder kulhydrater . Regelmæssige fødevarer, der indeholder kulhydrater består af stivelsesholdige grøntsager , korn, frugt samt bønner. Salty og søde snacks er også rige på kulhydrater. En type 2-diabetes Patienten skal vælger en fjerdedel af en middag plade med stivelsesholdige fødevarer som bønner , kartofler, fuldkorn samt pasta . Type 2-diabetes menuer omfatter normal mængde kulhydrater i et gennemsnit mellem 45g og 60g . Diabetespatienter også koncentreres i forbrugende fødevarer, der indeholder fedt , da det giver anledning til hjertesygdomme. Type 2-diabetes menuer fremhæver mindre forbrug af fuldfede mælkeprodukter , chokolade , smør, mandler og bacon. Fødevarer, der indeholder proteiner, også kræves af kroppen , men overskydende mængde af protein i kroppen overføres til glukose i leveren . Så det er ordineret til at forbruge minimumsmængder af kød. Sukker er også afgørende for vores krop. Diabetespatienter kan forbruge sukker op til et medium niveau uden nogen hindring , men overforbrug resultater usund krop
Af: . Chris Cornell