En persons bryllupsdag er en, der er ofte forbundet med ekstraordinære mængder af planlægning og stress især i NYC. Fra kagen til det sted, der er mange par alt for opslugt deres bryllupsdag. Det er en speciel tid, der ofte huskes på billeder og video mange gange. Det er sagt, hvad mange par stress om det mest er, hvordan de vil se ud i deres brudekjoler eller smoking. Nogle endda gå på ekstreme diæter, som uvægerligt kun arbejde for på kort sigt. Resultatet er at tilføje den tabte vægt tilbage plus nogle flere pounds når nedbrud kost er overstået. Hvad mange brudepar er begyndt at gøre i Big Apple er tilgang deres bryllupsdag som en ny begyndelse for at være en gift person, såvel som den dag de begynder resten af ​​deres liv som en fysisk fit mand eller kone. Denne type genopfindelse er bedst i gang med en personlig træner NYC. Det er den ", og i sundhed" en del af deres løfter, at de gerne vil fokusere on.New York er byen der aldrig sover, men det er også betragtes som en af ​​de fedeste byer (det rangeret i top 5 i Mænds Fitness Magazine , 2009). Dit helbred går videre end blot at se godt ud på bryllupsdagen, tage det et skridt videre for at begynde forfra, eller dyrke bedre motionsvaner som en gift person. En personlig træner NYC kan hjælpe ikke kun får en brud eller brudgom til at være fotografi klar, men også bidrage til at sætte gode vaner i stedet for en levetid på wellness og en fit krop. For lutter forfængelighed formål, kan en personlig træner NYC få en brud eller brudgom til at se godt ud i deres bryllup påklædning og også give denne løft i tillid og udholdenhed er nødvendig for at planlægge og udføre et bryllup. Oftere end ikke, mange mennesker beklager, at de ikke tager sig tid til at komme i form forud for den "store dag". De fleste bryllupper til ægtefællen kun ske én gang, og du vil ikke få et andet skud til at se godt på din særlige dag. Mens mange mennesker i NYC er i stigende grad optaget, ingen er for travlt til at komme i form, især for det vigtigste øjeblik i personens liv, deres bryllupsdag. Husk, før du starter nogen kondition eller kostomlægning, skal du kontakte din praktiserende læge. Planlæg dit årlige fysiske, så du kan få en baseline for dit nuværende niveau af fitness og udelukke andre sundhedsmæssige problemer
Af:. Jordan Glenn