Jeg har været forsker virkningerne af forskelle i ben og fod længder at lære, hvis de kan give problemer, især knæ smerter , mens den kører . Jeg har fundet flere hjemmesider , der diskuterer disse spørgsmål , men intet , der klart det vil eller ikke vil medføre problemer.Jeg har kendt i et stykke tid , at mit venstre ben var mindst 1/2 tommer kortere end min højre . Jeg fandt ud af dette og samtidig få et par bukser skræddersyet mange år siden. Hvis en læge nogensinde lagt mærke til , da jeg var barn, ingen nævnt det for mig eller mine forældre. Selvom jeg husker min mor siger jeg havde en lille hop , da jeg gik , det har ikke påvirket min walking eller running.Recently jeg drøftede dette med min kiropraktor. Han nævnte, hvordan denne forskel kan påvirke min ryg og hofte tilpasning og giver mig smerter. Han gav mig nogle elevatorer til at sætte i min sko for at kompensere , men jeg ikke længere bruge dem, da elevatorerne produceret lidt gavn . Tilsyneladende min krop har længe siden tilpasset til denne betingelse. Da jeg ikke var klar over det, mens vokser op , det aldrig generet me.I også bemærket, at min venstre fod er ca 3/8 tomme længere end min højre . Hvorvidt dette er inden for det normale spektrum af størrelse Forskellen er ikke vigtigt, men det forklarer, hvorfor jeg altid har en vanskelig tid at finde et par sko, der passer . Nogle mennesker kan gå ind i en butik og kender mærket og skostørrelse , der passer dem perfekt. På den anden side kan jeg prøve mange sko , selv i samme stil , på udkig efter, at man i en million par til at passe begge mine fødder. Jeg har endda tyet til at tage den venstre og højre sko fra forskellige par af samme size.If en forskel i ben eller fod længden kan volder dig problemer , mens du kører , skal du selvfølgelig diskutere dette med din læge. Det kan eller ikke kan være årsagen, men du er nødt til at tjekke det ud. I mit tilfælde har jeg altid fundet det at være mine løbesko. Som jeg har talt om i mine andre artikler , der har de rigtige sko er grundlaget for at køre
Af: . Gary England