Håndvægte er en sjov måde at udøve næsten overalt. Justerbare håndvægte kan slå de traditionelle håndvægte i en stor del ways.If du vælger en af ​​disse strålende får du fleksibilitet til at skifte signalet fra en tungere eller måske en lysere sæt som dokumenteret i din virksomhed behov under en træning rutine. Disse giver også et godt valg til blot tilføje eller mindske vægten 1 håndvægte set.There er en række top kvalitet justerbare håndvægt sæt, du kan købe. Disse sæt kan hjælpe dig indlæse dem med at udvikle arrrsubstantial amountrrrof vægt og ændre sig over vægte på et glance.Using Justerbare håndvægte kommer med en kant på din traditionelle barbell og maskiner. Superb har gjort en øvelse med håndvægte, ville virkelig være sværere end at udføre en identisk øvelse har vægtstang eller bare en maskine. Den videnskabelige forklaring på det er præcis, hvis du ønsker at stoppe håndvægte fra slingrende lige omkring overalt, du er nødt til at ansætte flere muskler i dit system. Således besidder den store giver en tilføjet effektive workout.Adjustable DumbbellsAdjustable håndvægte, fordi du kan have gættet, hjælpe dig med at justere byrden af ​​ens håndvægt ved at have og fjerne vægte på enden, som kan bundet på at udnytte et klip, slags en mini barbell.Other justerbare håndvægte hjælpe dig til at erstatte vægt hurtigt ved at dreje en opkaldsforbindelse på vægten eller ved at omlægge et stift sammen. Spørg mig ikke, de arbejder primært fordi de blæse mine tanker faktisk! VersatileJillian Michaels justerbare håndvægte fås i et par størrelser. Denne dame har en £ 12,5 sæt, og også 25 £ versionen. De £ 12,5 sæt ikke er i stand til kun at tjene som en nice starter på udkig efter kvinder, der er begyndt et program, de også kunne også fungere godt for teenagere, der har været at få ind fitness. Hvis du har brug for en lidt mere vægt, begyndende fra 25 £ håndvægt udgave kunne være en bedre egnet til everyone.Insurance dækning fleksible håndvægte vil være stævnen flex select tech dial-up giver dig du bare finde de vægte, du vælger, når du bruger dial- up system. Bow flex tech udvalgte dial-up håndvægte har vægte, der starter omkring 5-52 pounds det også hjælper dig med at ringe op til de vægte, du ønsker at udøve with.Reebok Justerbar DumbbellsUnlike de særlige versioner af håndvægte, Reebok justerbare håndvægte tillader små i forhold til og alsidige prøv og også det giver dig mulighed for at udføre flere øvelser og træning nemt nok. Det optager mindre plads, og det er også sjovt at udføre nogle squats og lunges over øvelser eller training.Adjustable håndvægt sæt kan hjælpe bank balance for alle, der er begejstret for styrketræning, men hvis du bare har du brug for et par til at hjælpe med alle dine træningspas, et par solide sekskant vægtsættene kan koste dig et nedsat beløb of.By bruge en masse justerbare håndvægte kan koste betydeligt mindre end at købe en helt gruppe forskellige sekskant dem. Derfor skal en ekstremt på at tabe til £ 100 håndvægt vægte, vil en fleksibel håndvægt være mest farbar vej til at finde mere deal
Af:. Thomas T. Latimer