Købe en elliptisk træner er en betydelig investering . Med den højere ende maskiner koster så meget som $ 3000 du virkelig har brug for at lave en smart beslutning, når du køber en. Som en af ​​de allerbedste cross training maskiner er, kan gøre underværker for dit helbred og dit vægttab mål , men med den forkerte maskine , vil du sandsynligvis ikke bruge det så godt som du should.Although mest elliptiske crosstrainere ser mere eller mindre det samme er der nogle tydelige forskelle , som du skal se ud for at sikre, at dens rigtige for dig. Her er 3 meget vigtige ting, du skal kigge for.1 . Stride lengththe skridtlængden repræsenterer længden af ​​ekstreme pedalerne . Dette varierer på tværs af forskellige maskiner, men standarden er 44 '' . Hvis du er kortere end den gennemsnitlige person, så det kan være meget ubehageligt , og hvis du er højere end den gennemsnitlige person, så er det sandsynligvis ikke vil give dig meget af en træning. Nogle maskiner kan du indstille skridtlængden , så hvis du vil bruge din elliptiske derhjemme, og det har mere end én bruger , så du måske ønsker at se nærmere på this.2 . StorageEllipticals er store maskiner. I modsætning til løbebånd , de ikke kan foldes op pænt at gå under din seng og ud af syne. Heldigvis nogle af de nyeste maskine har en storage mode, hvor en del af maskinen klappes op . Nogle maskiner kan klappes op lille nok til at passe i en skabsplads , så hvis du er indstillet på at have det ud af syne så er du nødt til at se på this.3 . Svinghjul designthe svinghjul er den enhed, der giver mulighed for den elliptiske rotation og er den vigtigste del af træneren. Mens de fleste ellipseformede har en central svinghjul på bagsiden af maskinen, nogle af de nyere bruger en duel svinghjul design, der gør det muligt for maskinen at være meget kortere og federe . Mange anser dette et mere robust design og den bredere ramme gør det meget mere stabilt
Af: . John Burrow