Fitness Udstyr er en vigtig halvdel af et vægttab tidsplan for flere personer. I løbet af sommeren har vi en tendens til altid at få en sandsynlighed for at opfordre ud og motion, men om vinteren har vi virkelig nødt til at afhænge af vores hjem eller gym fitness-udstyr. Jeg har forbudte sammenføjning udførligt i fortiden og dermed nu vil jeg bare antage, at du er fascineret af at gøre vægte og cardio derhjemme med din egen fitness equipment.Cardio EquipmentI troede, jeg ville starte med Cardio-udstyr, da det er den mest almindelige udstyr at nogen tænker sig om to gange, før du prøver. Den primære stykke af fitness-udstyr, som jeg købte år siden var en trappe maskine, virkelig det absolut var en stepper. Når dille i slutningen af ​​80'erne for trappe maskine begyndte det er specifikt, hvad jeg fik, og for at være helt ærlig det antager suges. En fornuftig kvalitet trappe maskine burde være glat at bruge, og det stepper var ikke meget godt, det absolut var klodset og ubehageligt. Når nogle uger ud stepper forvandlet til en tøj hangar og simpelthen opsamles dust.About 5 år siden min kone og jeg købte en smart kvalitet trappe maskine og løbebånd, da vores oprindelige elementer af fitness-udstyr! Vi har en tendens til at stifte et fantastisk sted, der solgte nye og brugte fitness udstyr og vi købte den primære to stykker ét år gamle cardio udstyr for omkring 1600 dollars! (Jeg genkender dette er ofte en smule meget for de fleste individer), og derefter hvert år for de følgende to år har vi en tendens til at handles en i og købte en helt anden stykke af fitness-udstyr, vi har en tendens til ville miste omkring 100 dollars om året på udstyret på denne måde. Vi har nu en fornuftig tre år tidligere stationær cykel og en smart tre år tidligere elliptiske træner. For os har det været det mest effektive middel til at shoppe for fitness-udstyr, at vi har en tendens til at ville faktisk bruge. Uanset hvad dit budget er det en reel behandler at have blår stykker af fitness-udstyr i huset, der skifter hvert year.Weight equipmentWeights og vægt udstyr kunne være en temmelig simpel køb. Du ønsker følgende: Vægt BenchWeightsBarbellDumbbellsMy vægt bænk hælder, så jeg kan få det fladt til at forsøge at mine flad bænk øvelser og så kan jeg vinkle den bageste op at forsøge at gøre skråbænk presser og hældning flyes. Min bænk er temmelig stabil, hvilket er meget vigtigt, som et resultat af byrden øvelser er besværlig nok, at du gør ikke ønsker at bekymre dig om din fitness-udstyr falder over, mens du bruger det.Den betyder, at jeg har gjort dette kan være, at Jeg har to korte stænger med skrue ender til at placere vægten på, og en gammel vægtstang, der har slip kraver at skrue i (de generiske dem, du ser overalt). Jeg købte vægte, at jeg måske tilføje til enhver tid enten håndvægte eller vægtstænger og i tillæg til den nuværende jeg har fået et par gummi håndvægte på 15, tyve, 25 og 30 pounds. Med disse gummi håndvægte jeg har fået de fleste af de almindelige vægte, som jeg gerne derfor, at jeg ikke hele tiden at skulle oprette bars.OK, køb en del af vægtene er, hvor du vil være i stand til ekstremt spare penge på fitness-udstyr. Kig i din lokale købe og sælge eller forhandle Finder eller avis og også bestræbe garage salg. Husk den sidste ting, at enkeltpersoner ønsker at manøvrere, når flytningen er vægte, at de aldrig bruger. Nye vægte koster næsten en dollar et pund dermed aldrig købe vægten nyt, men i stedet få dem brugt
Af:. Ernie Hicks