Nautilus er en velrenommeret mærke af elliptiske undervisere, der tilbyder en kvalitet træning. En elliptisk træning er et godt alternativ til andre hjerte-kar-motion såsom løb, cykling eller svømning. Arbejde ud på en Nautilus elliptiske maskine tilbyder leddene en lav-effekt træning gør det til et fantastisk værktøj for cross træning. Low-impact motion ikke oversætte til lavt kalorieindhold brænde snarere er det muligt at brænde mere end 10 kalorier per minut på denne machine.Nautilus ellipseformede funktion over store pedaler sikrer, at din fod ikke glider under træningen. Vandet flaskeholder er let tilgængelig og giver dig mulighed for at holde en drik på hånden til at fugte hele din træning. Magasinet rack er fantastisk til motionister der ønsker at nyde nogle læsning, mens brændende calories.The nautilus ellipseformede har et indbygget ventilator, der vil køle dig, som du træning. LCD-displayet er baggrundsbelyst med et blåt lys, som gør det nemt at se kalorieindhold, tid, interval tid, RPM, watt, puls, hastighed, modstand niveau, afstand og selvfølgelig profil readouts.The selve maskinen vejer 165 pounds og kan rumme øvelser vejer op til 300 pounds. Nautilus ellipseformede har en indbygget pulsmåler, der tillader brugeren at bestemme hvor hårdt de arbejder. Se din puls som du træner giver exerciser at måle, hvor hårdt de arbejder, og beslutte, om de har brug for at enten at øge deres hastighed eller op modstanden. Pulsen kan sanses gennem greb puls på de statiske styret, der er også en brystbælte til en mere nøjagtig reading.There er 16 modstandstrin på den Nautilus elliptiske, der styres elektronisk med den magnetiske modstand system. Level 1 giver den mindste modstand, og dermed giver den nemmeste træning. Når du begynder din motion rutine, start med en lavere modstand og øge modstanden, som du kommer i bedre shape.There er 17 træningsprogrammer i alt på en Nautilus maskine. Et af disse programmer er en manuel indstilling. Der er også 4 tilpasses programmer, der tillader to brugere for at spare 2 træning hver. De har hver især mulighed for at gemme deres brugerprofil og træning, så de kan spore deres fremskridt i fremtiden. Ved at sammenligne hastighed, distance, gennemsnitlig hjertefrekvens, tid tilbragt i den optimale pulszone og kalorieindhold brænde, kan motionister se som de bedre med tiden. Der er også 11 profil træningsprogrammer, der er skabt til at opfylde visse forventninger til exerciser såsom fedtforbrænding, vægttab, aerobic, osv. Jo Maskinen er udstyret med 7 profil kursus og en 18 "skridtlængde, som er perfekt til de fleste brugere. Den omvendte modstand funktion giver motionister mulighed for at arbejde forskellige benmuskler og de bevægelige styret også mulighed for en træning af overkroppen. Nautilus er en højt respekteret virksomhed og som et resultat tilbyder meget god garanti optioner på deres produkter. Nautilus elliptiske er godt for familier, hvor der vil være flere brugere af maskinen Det er en høj kvalitet maskine, der kan opretholde hyppig brug
Af:.. Pauly Singh