Spørgsmålet er, hvad gør du for at få de 6 pack abs, du ønsker? Nå, har sådanne spørgsmål siden vakt megen debat, i betragtning af den dominerende tilstedeværelse af maskiner og programmer, du kan bruge for nylig. Har du holde fast i de gamle måder at gøre ting som crunches og sidde ups og andre abdominale metoder? Det er spørgsmålet! Vil du hellere prøve de positivt talt om maskiner, der anses for at gøre tingene nemmere og arbejde effektivt? Hvad vil der præcist producere 6 pack abs for dig? Jeg formoder, at svaret ligger direkte på din livsstil og dit niveau af engagement over det.Den traditionelle wayMost mennesker tror på laver øvelser og crunches støt. De mener, at sådanne metoder er kendt og betragtes som de bedste af dem. De ville ignorere det udstyr og foretrækker at leve af at sige, at: "Hvis det ikke er brudt, hvorfor fix it" Er de vildledende sig med det? Nej, de tidligere måder hård motion kombineret med god kost selvfølgelig, kendt for at have worked.Most mennesker tror på laver øvelser og crunches støt. De mener, at sådanne metoder er kendt og betragtes som de bedste af dem. De ville ignorere det udstyr og foretrækker at leve af at sige, at: "Hvis det ikke er brudt, hvorfor fix it" Er de vildledende sig med det? Nej, de tidligere måder hård motion kombineret med god kost selvfølgelig, kendt for at have worked.Modern WaysHaving hørt alt om de indspillede kontroverser, betyder det ikke nødvendigvis ensbetydende med en maskine eller andre nyeste metoder alle dårlige. Ja nogle teknikker kan være farlige. For eksempel abs lounger er kendt for at forårsage rygproblemer og muskel rive hvis de ikke anvendes korrekt. De fleste gør øvelser lettere og er safe.It ikke opmuntrende, at folk, der er bemærkelsesværdigt overvægtige bør gøre det virkelige stykket uden hjælp af maskiner. Der kan være dem, der tror, ​​de kan, men kunne ikke gøre det, og troede, det var umuligt måske er det faktisk det. Dette er den virkelige appeal.Is The Best kendt? Ens egen livsstil er nøglen. Skulle du allerede være i en rimelig god form og kun mangler en god leder 6 pack abs, de traditionelle metoder vil arbejde for dig. Du kan gøre meget godt i at udøve på egen hånd. Men for dem, der ikke er i god form og kamp for at klare sig på egen hånd, kan maskinen assistance være, hvad de need.Dieting og laver grundlæggende øvelser får et godt helbred, at abs, men begge metoder er nødvendige. Mens du holder dig til din livsstil tænke metoder, du vil følge, og dem, der kan forårsage dig problemer. Udøver er hårdt nok som det er, pleje skal udøves ikke at vælge den forkerte maskine lest du gøre tingene sværere
Af:. Tim Bonds