Hvorfor skal du bære en sports-bh til din træning? Kvinder kan eller ikke kan vælge en barsk kontakt sport for en træning, men de har samme chance for at skade sig selv som mænd, når de ikke bærer ordentlig øvelse garderobe. Så hvis du vælger at spille tackle football eller træne i fitnesscentret, sørg for at have beskyttelsen af ​​iført en sports-bh. Mange instruktører siger, du skal strække før dit arbejde ud. Strækker vil hjælpe med at beskytte dine muskler, men du også ønsker at beskytte din overkrop ved at bære en sports-bh. Tilføjelse af en sports-bh og vide, hvorfor du bør bære en vil hjælpe dig, når du køber den rigtige sports-bh for dig. En sports-bh beskytter din krop på mange måder. Det tager spændingen fra dine skuldre. Det holder dit bryst fra hoppende ud af kontrol, også det vil holde dem tæt til kroppen, så de ikke bliver smadret, stødt eller klemt. Derudover kan du trække en muskel i eller omkring brystet område, hvis du ikke er iført en bh eller bruger det korrekte sports-bh. En af hovedårsagerne du skal bære en sports-bh til din træning er, hvis du arbejder på at droppe et par pounds du måske tabe sig på dit bryst først. Hvis det er sandt i din sag, og du ikke har stor støtte, kan dine bryster mister deres fasthed og stretch linje kan vises, selvom du har tabt vægt. Derudover vil du ønsker at tilføje særlige øvelser til din træning, såsom butterfly presser mens iført en sports-bh, da dette vil hjælpe dine bryster bliver firma eller fastere end er nu. En sports BH er ikke som at købe grimme undertøj. Sport bh'er er designet til at støtte dig, og også de er meget stilfuldt. Nogle er så elegant, at du kan træne med bunde og bare en sports bh. Du vil ikke have at skjule det med en poset t-shirt på grund af at blive flov over at skulle bære en for sundhed og safety.You vil gerne sikre, at det er lavet af tykt og god kvalitet materiale. Tynde sports bh'er vil ikke give dig den støtte, at din krop har brug for. Også du vil være sikker på stropperne vil forblive på dine skuldre på alle tidspunkter. Når du prøver en på sørge for at flytte dine arme rundt som du ville, mens du arbejder ud. Der er intet værre og mere distraherende end at have en rem falde fra din skulder, hver gang du flytter din arm. De fleste sports bh'er er halterneck top stilarter, med enten over skulderstropper eller crossover stropper. Begge er meget støttende. Du vil opdage, at hver enkelt er designet med mode i tankerne. Vælg mellem firkantet hals, kæreste eller endda reversible. De farver at vælge imellem, er endeløs. Med endnu mere stil og mode kan du købe matchende bunde og en lynlås op jakke til at matche. Staying beskyttet behøver ikke at være en forfærdelig fashion statement
Af:. Brandon J