| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvor meget hår kan jeg tabe og stadig være mig

    Hårtab syge vågne op om morgenen og tjekke deres puder for mængder af hår, der er faldet ud. Hårtab syge tjekke deres kamme og børster efter hver brug, og prøv at tælle antallet af hår, der er indeholdt heri. Hårtab syge sætte på deres briller og kontrollere antallet af hår i brusebadet eller synke efter hver vask. Hårtab syge vokse ængstelig, nervøs, og bange. Hvor meget vil gå i dag, og hvor hurtigt vil jeg begynde at se skaldet for andre? De bekymre sig om de indtryk, de vil gøre på chefer, fremtidige chefer, venner, kollegaer, og selv fremmede, der ser dem på offentlige steder. Sikke en forfærdelig måde at leve! Hvis hårtab er begyndt at blive en daglig bekymring for dig, gøre noget ved det! Check med din læge for at sikre, at der ikke er nogle fysiologiske årsag, som kan afhjælpes. Nogle sygdomme har hårtab som tidlige symptomer, og helt sikkert du ønsker at vide, hvis du er diabetiker og lider Lupus. Bakterie-og svampeinfektioner kan forårsage hårtab, og kan helt sikkert blive helbredt. Worry, kan angst, stress og større liv traumer forårsage det. Kirurgi kan forårsage det. Graviditet kan forårsage det. Alle disse er enten midlertidigt eller kontrollerbar, og det bør give dig lindring. Men hvis du er blandt de millioner af voksne, der er simpelthen de produkter, du arvelighed og /eller hormoner, skal du kigge i andre retninger. 1.. Først og fremmest tage sig af din krop med god kost og motion. Disse ting påvirker håret sundhed og kan bremse tabet af din hair.2. Finde måder at reducere stress og angst. Motion, yoga, meditation, osv. er gode aktiviteter for this.3. Pas hvordan du behandler dit hår. Træk ikke på det, kam eller børste det hårdt eller bruge barske shampoo. Reducer brug af farvestoffer og andre skrappe kemikalier. Prøv at manipulere dit hår så lidt som muligt. Reducere brugen af ​​slag tørretumblere og krøllejern irons.4. Undersøge og eksperimentere med den brede vifte af produkter til rådighed til at reducere hårtab. Jo tidligere i livet du begynder denne undersøgelse og eksperimenteren, jo bedre bliver dine resultater. Produkter som Provillus, for eksempel, bør anvendes med første tegn på mere end normalt hårtab. 5.. Prøv naturlige midler, såsom Savpalme, æteriske olier og urter løsninger. Disse er tilgængelige på sundhed /ernæring forhandlere eller på mange internetsider. Igen, vil du nødt til at eksperimentere for at finde hvad der virker bedst for dig. Hver krop er unik og vil reagere forskelligt på forskellige behandlinger. Uanset niveauet af dit hårtab, hvis det generer dig, du skylder det til din egen fred i sindet og velvære at udforske dine muligheder. . Gør det tidligt og finde hvad der er rigtigt for dig
    Af: paul4595