Sandheden er, hårtab er normalt et slutresultat af en tidligere begivenhed i dit seneste tid. Kvinder, der er gravide eller lige har født, er modtagelige for overdreven hårtab. At miste nogle hårstrå er naturlig og uundgåelig og bør ikke forårsage nogen alarm, men vil få dig på udkig efter de bedste hårtab retsmidler. 1.. For at vokse dit hår hurtigere, er du nødt til at tage en sund kost. En kost, der har den rette balance af alle de essentielle næringsstoffer. Din kost bør først og fremmest bestå af grøntsager, frugt, mejeriprodukter, magert kød, fisk og fiber-rige fuldkorn. Også drikker 2-3 liter vand hver dag. 2.. Overveje de faktorer, der kan bidrage til hårtab. Alder (50 +) er en faktor, tungmetalforgiftning, stress og lægemidler er andre årsager til udtynding hår. Kunne nogen af ​​disse gælder for dig? 3.. Nogle mennesker, der lider af alopecia anbefaler også massere hovedbunden med æteriske olier, da dette kan være en af ​​de bedste hårtab remedies.When du massere din hovedbund med æteriske olier, snavs, der blokerer dine sporer vil blive fjernet således at dit hår til at vokse uden enhver blokering. Den æteriske olie holder også din hovedbund sund. Selv om det ikke er garanteret at være affektive for alle, er det altid værd at try.4. Jojoba - fantastisk til behandling af seborrhea, eksem, psoriasis, eller skæl. Jojoba (udtales ho-ho-ba) olie har været brugt i århundreder af mexicanere og tex indianske nationer til at fremme hårvækst og kontrollen med skæl. Det er en stor fugtighedscreme og efterligner hovedbunden egen sebum. Det absorberer let ind i hovedbunden og hjælper med at fjerne aflejringer af talg fra hårsækkene, neutraliserer syre, og nærer hovedbunden med alle de B-vitaminer, vitamin E, silicium, kobber, zink, chrom og iodine.5. Undersøgelser har vist, at herunder proteiner i kosten, gør håret sundt og tykkere. Hvis håret er sundt, vil det være mindre udsat for skader og dermed mere tilbøjelige til at vokse længere. Så en af ​​de hurtigste måde at dyrke dit hår er ved at spise proteinrige fødevarer såsom æg, bønner, fuldkorn, havregryn, kylling, ost, yoghurt, tofu, broccoli, laks, tun, salat, kartofler, asparges, på en dagligt. 6.. Finde alternativer til kolesterolsænkende lægemidler eller højt blodtryk medicin, hvis din forårsager hårtab. Antithyroid agenter og antidepressiva kan også forårsage for tidlig hår loss.7. Aloe Vera - brugt af indfødte amerikanere, indianere og mange i Caribien for at fremme en sund hår og forhindre hårtab. Det kan hjælpe hovedbunden ved healing det og afbalancere pH-niveau, mens udrensning porerne. En fælles fremstilling af Aloe Vera gel med en lille mængde af hvedekimolie og kokosmælk bruges som en shampoo og har traditionelt vist stor fordel
Af:. Zechong cai