Hårtab eller har en vigende hårgrænse er en af ​​de største bekymringer yngre mennesker over hele verden i disse dage. Et vigende hårgrænse er normalt ses i tilfælde af mænd i de senere år. Hvis du ikke ønsker at begynde at tage medicin for at regrow dit tyndere hår, så her er nogle hårtab naturlige midler, der kan hjælpe med at vokse dit hår back.1. Hvis du stadig spekulerer på, hvordan at regrow hår naturligt for mænd, derefter som klicheagtige som det kan synes, en af ​​de vigtige ting at koncentrere sig om, er din kost. De siger kost kan hjælpe med at helbrede eller i det mindste lindre næsten enhver sygdom eller lidelse. Dette er grunden til, at du har brug for at være opmærksom på din kost. Spise en masse af grønne grøntsager og frugter vil hjælpe med at holde din hud og endda håret skinnende og sundt. Desuden vil gå ind for et højt proteinindhold kost også støtte meget i din søgen af ​​fornybare hår naturligt. Dette er hovedsageligt fordi hår består af protein (keratin) .2. Shampoo dit hår og hovedbund med æble cider eddike. Arbejde eddike ind i din hovedbund ved hjælp af cirkulære bevægelser. Dette vil hjælpe klare tilstoppede hårsække og holde eksisterende hår stærk. Skyl med lunkent eller koldt vand, aldrig hot.3. Padderok er en god kilde til silica, et naturligt stof, der vil styrke dine tråde. Grøn te kan reducere kaste forårsaget af androgen alopeci, også kendt som kvindelige mønster skaldethed. Te indeholder stoffer, der forhindrer enzymet alfa-5-reduktase fra konvertere testosteron til DHT. Det vil give de hårsække til at begynde at fungere igen, hvilket vil gøre det muligt for hår til at vokse back.4. En af de bedste ting, du kan gøre for dit hår er til regelmæssigt at massere din hovedbund. Dette forbedrer blodcirkulationen og stimulerer hårsækkene. Dette er afgørende for at sikre, at dit hår vokser tyk og så sundt som muligt. Gør dette med mandelolie mindst 2 gange pr week.5. stress er en medvirkende faktor til en masse flere betingelser spænder fra noget så mild som hårtab til noget så alvorligt som hjertesygdomme og forhøjet blodtryk. Derfor kan betydningen af ​​sund levevis og en stress frit liv ikke understreges på nok. Så, som en hårtab forebyggende foranstaltning, har brug for en til at sætte en rutine for sig selv ved at spise rigtigt, sove i mindst seks til otte timer, og udøver på regelmæssig basis. Så siger farvel til stress, hvis du vil have sundt hår! 6.. Massere din hovedbund med kokosolie. Brug fingerspidserne til at arbejde olien ind i din hovedbund til at stimulere blodgennemstrømningen. Vær forsigtig med ikke at skrabe din hovedbund, kun gnide det med fast, hård pres. Du kan efterlade olien i håret natten over, hvis du ønsker, før skylning det ud med lunkent at køle water.7. Exfoliating hovedbund kan være et underligt begreb, men det kan hjælpe dit hår hårsække en masse. Det slipper af enhver sebum og overskydende snavs, der er blevet liggende i din hovedbund, og dermed let at lade håret vokse
Af:. Zechong cai