Hår problemer ikke rigtig en trussel mod vores sundhed, men det kan ødelægge vores sociale selv, især hvis vi fokusere på fremtidige hårtab behandlinger. Når du ikke ser godt, vil du helt sikkert føle deprimeret og ender låse dig selv i stedet for socialt samvær med andre mennesker. Nu behøver du ikke dyre hår behandlinger og regelmæssig salon udnævnelser coz de er ikke mere de eneste måder at vokse hår hurtigere, længere og sundere, da de samme resultater kan opnås lige ved dit hjem! Rul ned for nogle af de mest nyttige tips til at fremme hår growth.1. Du skal have et toksin gratis legeme og blod for at holde din hud og hår fra eventuelle urenheder. Således, når du drikker nok vand i løbet af dagen, din krop er godt hydreret og fri for giftstoffer, som de bliver skyllet ud som affald. Drikkevand holder også dit immunforsvar sundt og hjælper det til at bekæmpe allergener og fremmede stoffer efficiently.2. Ayurvedic behandling indebærer hovedbund masserer at øge blodcirkulationen. Det anbefales at massere din hovedbund med vitamin E olie, som vil styrke dit hår hårsække. En dråbe af plantestoffer serum på din hovedbund er en effektiv behandling for hårtab. Herbal serum er en urt formel designet til hår behandling, som du kan finde i en helsekost butik. Du kan bruge denne serum 02:58 aftener om ugen i den første uge for at genoprette tyndere hår og nærer dit hår hårsække. Serummet kan skylles ud med en balsam i morgen og anvendt 1-2 gange om ugen efter den første uge. Resultaterne vil blive set inden for et par weeks.3. Varmt brusebad kan føle dejligt for det meste af din krop. De er gode til at slappe af dine muskler og hjælpe lette væk spændinger. De kan endda hamre løs på forkølelser og hjælpe med at gøre skader i dine muskler og led bedre. Desværre varmt brusebad er forfærdelig for dit hår og din scalp.4. En blanding lavet af olivenolie, honning og kanel pulver, anvendes, før vask dit hår og holdt på hovedbunden for femten minutes.5. Vitaminer og mineraler som B-6, er inositol, folinsyre, biotin, beta-caroten, magnesium, siliciumoxid, svovl og zink også behov for sunde hår. Du kan enten forbruge disse hår vitaminer gennem fødevarer eller kosttilskud. Giv op overskydende koffein, alkohol, rygning eller nogen andre former for afhængighed, da de er meget usundt for din krop og hår. Få nok søvn og holde sig væk fra stressende ting. Vigtigere forblive rolig og glad! 6.. Urter kan bruges til at desinficere din hovedbund, stimulere hårvækst og forbedrer blodcirkulationen flow. Æble cider eddike og salvie te kan bruges som et hår skylles at stimulere hårvækst. Rosemary, birk, padderok og brændenælde kan anvendes til din hovedbund, mens masserer at stimulere væksten af ​​dit hår. Padderok indeholder en stor kilde til silica og kan bruges til at vedligeholde dit hår sundt udseende. For at bekæmpe hårtab du skal bruge lakrids ekstrakter som en pasta til at massere ind i din hovedbund, før du går i seng. Burre og marshmallow te er godt for håret also.7. Alma og limesaft anvendes til vask dit hår eller til at indarbejde dem i din almindelige shampoo.8. Hvis du understreger over mænds hårtab, bør du virkelig skrue ned for vandtemperaturen, når du tager et brusebad. Brug køligere vand på dit hoved. Det aids i at holde dit blod flyder, og er lettere for din hovedbund til at tilpasse sig end det varme vand du har lyst til dine muskler (tage et bad for at)
Ved:. Zechong cai