Det er meget almindeligt problem for de fleste af jer står i disse dage - Hår falde. Leder du efter en effektiv anti hårtab afhjælpe? Det bedste forslag er at starte, før problemet får ud af hånden. Hvis du bære en hat eller hjelm jævnligt sørg for at det ikke trækker i dit hår. 1.. Hvis du lider af hårtab, er det sikkert værd at undgå hatte alligevel, for at give din hud en chance for at breath.2. Brug artiskokblade for hårvækst. Bladene af denne fælles grøntsag gøre en af ​​de mest populære hjem retsmidler for hårvækst blandt franske land folk. Ulme mindst én dusin artiskokblade i en kop vand i flere timer, stamme, og massage direkte ind i hovedbunden hver aften før sengetid. Opbevar overskydende i en mærket krukke i refrigerator.3. Hår dressing er vigtigste punkt, når det kommer til naturlige retsmidler for kvindelige hårtab. Klæd dit hår løst. Steer klart af stramme ponytails eller andre stramme hår dress-up. Tight hår dressing har negativ indvirkning på hår growth.4. Øge din indtag af næringsstoffer kan også forbedre din generelle sundhed. Mange fødevarer er høj i kalorier, men meget lav i næringsværdi. Nogle forskere mener, at mangel på næringsstoffer i fødevarer, i disse dage, er en medvirkende faktor til fedme epidemic.5. Mens vægtløftning kan have en negativ indvirkning på dit hår, motionsture på den anden side, vil i de fleste tilfælde være til gavn for dit hår. Hjerte-kar-øvelser hjælper med at få blodet pumpe til din hud. Dette hjælper sende næringsstoffer til din hovedbund, hvor de bruges til at vokse hair.6. Lav en rosmarin eddike skyl til at øge hårvækst. Rosmarin er en af ​​de urter, der anvendes hyppigst i hjem retsmidler for hårvækst. Det forhindrer hår falder ud, og øger naturlige hårvækst. Stejl tsk tørret rosmarin i en kop kogende vand i 15-20 minutter. Strain, og derefter tilføje ¼ kop æble cider eddike til væsken. Skyl håret med denne løsning, hver gang du shampoo.7. Der er tonsvis af hjemmelavede retsmidler at arrestere hårtab. Anvendelse blanding af olivenolie, rosmarin, citronsaft og en æggeblomme på hovedbunden er en fantastisk måde at stimulere hårvækst naturligt. Anvende rød henna på hovedbunden stimulerer også hår growth.8. Hvis du laver en masse motion sørg du spiser godt, så din krop har et godt udbud af næringsstoffer for nyttiggørelse og for dit hår. Overdreven motion kan dræne kroppen af ​​B-vitaminer, så du måske overveje at supplere med B-vitaminer, hvis du søger lidt køre ned
Af:. Zechong cai