Tabet af hår kan ikke være en fysisk helbredsproblem, men det helt sikkert påvirker den enkelte mentalt. Hvis han ikke kan forlige til erosion i sin æstetiske værdi, han /hun kunne finde det yderst vanskeligt at følelsesmæssigt håndtere hårtab. I århundreder, indfødte amerikanere og kineserne har hver, lave et sammenkog af en blanding af de ovennævnte urter, for at hjælpe med at behandle mange hår problemer og formår at genskabe dem uden nogen side effects.1. Tag en god søvn. Nok hvile og søvn hjælper dit hår vokse. Krop fungerer godt, hvis der er en god mængde søvn. Husk, at håret er en vigtig del af vores krop også, at der er væsentligst påvirket af kroppens generelle funktion også. Hvis du er stresset, har en pause og derefter slappe af og slippe spændinger. For meget stress er ikke godt for kroppen også. Hår vokser konstant, især når kroppen er i god stand og med rest.2. (Castor olie er en klæbrig, tung stof, så anvende det i moderate mængder.) Massere hovedbunden med mandel olie kan fremme hårvækst og forhindre hårtab, også. En af de hyppigste hårvækst retsmidler på det indiske subkontinent er at koge en kop sennepsolie med fire spsk. af tørrede eller frisk henna blade. Denne blanding filtreres derefter i en flaske og anvendes til en daglig hovedbundsmassage. Dette er stadig en af ​​de mest betroede metoder til at stimulere hårsækkene i growing.3. De fleste sæber og shampooer har kemikalier, så brug amla som en erstatning. Undgå sulfater, parabener, ukendte forbindelser, og siliconer. Hvordan kender du din shampoo indeholder disse ting? Hvis nogen ord i ingrediensliste ender i glycol, "kegle" eller "ben" --- Du kan samtidig lade dem, og de er ikke kun dårligt for dit hår, men også dårligt for dit helbred. Ophold væk. Shampoo med amla og massere din hovedbund med ricinusolie. Begge er vidunderligt for øget hår growth.4. Nicotinsyrekomponenten form af vitamin B3, der anvendes til hovedbunden, kan bidrage til at forbedre blodcirkulationen til hovedbunden (og kan hjælpe med at standse hårtab) - skal have levende hårsække til stede. Den foreslåede dosis har været omkring 35 mg. nicotinsyre daily.Vitamin B5 mangel forårsager hårtab hos dyr, men er ikke blevet bevist i humans.5. For sunde hår og reduktion af spaltede spidser, få dit hår trimmet hvert par måneder. Det fremmer også hurtigere vækst. Medtag masser af grønne grøntsager i din daglige måltider og undgå tobak og alkohol. Vask dit hår ikke mere end to eller tre gange om ugen og ikke bruge alt for mange styling produkter, da disse kan berøve håret af dens vitale naturlige oils.6. Hvis du ikke har råd til at købe alle de ingredienser, der er nødvendige for at gøre astore hårvækst tonic eller ikke har tid til at blande din egen parti af kokos, hjul, amla, citronsaft, og bukkehorn, kan du også købe skønhed 4 aske Christian Health & Beauty Super Gro Shampoo.7. Kobber kan bidrage til at stimulere hårvækst, hvis en kobbermangel er til stede og er involveret i forebyggelse og eventuelt behandling af hårtab. For meget kobber kan faktisk forårsage hårtab. Jeg har tænkt på, om de kobber armbånd, der bruges til at være på mode, og kan stadig være, for gigt, ville være værd at prøve
Af:. Zechong cai