Kvinder mister deres hår ansigt mere forlegenhed og skam end mænd, der lider af den samme tilstand. Kvinder vil opleve en række forskellige grunde til tyndere hår og hårtab. Er der hårtab retsmidler, der ikke kræver brug af risikable stoffer? Jeg ser reklamer for hårtab narkotika hele tiden, og de er altid ledsaget af en liste over advarsler er længere end listen over fordele. Så hvad hvis jeg ønsker at helbrede eller hjælpe min hårtab problem uden at disse farer? 1.. Fastholdelse af en god varieret kost er meget afgørende for hårtab forebyggelse. Indtag af vitaminer og mineraler bør være i en ordentlig andel, og du bør kontakte din læger og ernæringseksperter. Da håret indeholder proteiner, er det meget vigtigt, at din krop ikke falder kort af protein krav. For tilstrækkelig indtag af proteiner, bør du medtage mælkeprodukter, æg, mandler, yoghurt, etc. i din kost. Sammen med korrekt indtag af vitaminer såsom vitamin A, vitamin C, vitamin B og E-vitamin, bør du indtage de fødevarer, som kan opfylde jern kravene i din organ.2. En anden meget simpel hjem hårtab afhjælpe er en simpel én. Efter vask dit hår eller udtynding område med koldt vand, skal du køre din hovedbund med fingrene dybt. Du bør gøre dette indtil du føler en prikkende fornemmelse i din hovedbund fra varmen du genererer. Varmen og gnidning aktiverer talgkirtlerne, der tilkobler blodgennemstrømning, som kan resultere i vækst af nye sunde hår. Igen, kan det ikke fungere hele tiden, men det er bestemt værd at prøve, før pumpe medicin i din krop i navnet på håret growth.3. Hold en vane at vaske dit hår med en mild shampoo og balsam mindst to gange om ugen, sørg for, at balsam korrekt skylles fra dit hår. Du kan også forberede en naturlig balsam derhjemme, for dette, tage ostemasse, amla og Shikaki pulver og bland dem sammen for at gøre den ønskede balsam. Prøv denne conditioner til få uger, vil du se positive resultater. Desuden vil en massage som denne sikrer en blød og silkeagtig hår too.4. Mange af de shampoo og hårprodukter på markedet indeholde skrappe kemikalier, der kan forårsage skader på dit hår. Mens hårtab og tyndere hår opstår, når hårsækken undlader at vokse nye hår, kan du også opleve hårtab og tyndere hår mod brud og skader. Undgå shampoo, der bruger natriumlaurylsulfat, Cocamide DEA og ammonium laureth sulfat, fordi de vil udtørre hår og hovedbund. I stedet kigge efter shampoo, der indeholder naturlige ingredienser såsom rosmarin, jojoba og kamille til shampoo dit hair.5. Anvendelse af kokosolie for at forhindre hårtab er et forslag, som er givet til mange mennesker lider af dette problem. Hyppig vask af håret med varmt vand kan bidrage til hårtab. Det er vigtigt, at du altid holde dit hår rent og ryddeligt for at undgå forekomst af nogen form for infektioner. Kontinuerlig anvendelse af en meget stærk shampoo bør undgås, da denne vane har været ansvarlig for hårtab hos mange mennesker. 6.. Savpalme er et andet valg for hormonal hårtab, fordi det blokerer dihydrotestosteron, som menes at være den vigtigste årsag til hårtab hos mænd og kvinder. En herbalist eller biopat kan hjælpe med at afgøre, hvilke urter til at bruge til din hormonel hår loss.7. Et andet hjem hårtab afhjælpe, der kan være effektiv, er forholdsvis enkel. First off, gør dig selv nogle kokosmælk ved slibning kokos spåner op og klemme dem hårdt. Den resulterende væske er kokosmælk. Tag mælken og anvende det hele over din hovedbund og massér det dybt ind i rødderne af dit hår. Det kan fodre dit hår og fremme ny vækst i tillæg til sund vækst af eksisterende hair.8. Hår massage er den næstbedste løsning til at reducere hår falde. Du kan bruge aroma olie eller rosmarin olie til dette formål. Sørg for at du gør massage mindst to gange om ugen
Af:. Zechong cai