I de fleste tilfælde af skaldethed, er hormonelle forandringer årsagen. Mange kvinder begynder at miste deres hår, når de gennemgår en ændring i deres niveau af østrogen, fx abort, p-piller og hormonbehandling behandlinger. Du behøver ikke at gå gennem komplicerede ritualer eller bruge risikable medicin for at bekæmpe hårtab. Home retsmidler er enkle og effektive behandlinger, som kan hjælpe dig med at holde håret du i øjeblikket har samtidig stimulere nye hår growth.1. For en sund hårvækst, simpelthen kan man ikke råd til at have mangel på B-vitaminer. Man er ikke længere at bekymre sig om hårtab hvis kosten der er tilstrækkelig mængde af vitamin B. Være det vitamin B3, B6 eller B12, alle er afgørende for at stimulere hårvækst. Biotin og folinsyre tilhører B-vitamin-gruppen er lige så vigtigt at forhindre hår falder. Så dem, der søger for hårtab forebyggelse afhjælpe behovet for at medtage alle de mulige naturlige kilder af B-vitaminer i kosten. Dette er absolut et af de bedste vitaminer for hårvækst. Vitamin B er rigeligt findes i proteinrige fødevarer som fisk og eggs.2. Én del af at holde håret du stadig har er at komme ind i vanen med at udføre disse hjemmelavede løsninger til dit hår og hovedbund. Brug ikke frygtelig varmt vand, når vask dit hår, og ikke vaske det mere end to gange om ugen, der kun bruger en mild shampoo. Må ikke kam dit hår bagud og forsøge at undgå børstning eller kæmning i almindelighed. Massere hovedbunden kraftigt i 10 til 15 minutter hjælper med at stimulere blodcirkulationen og holde hårsækkene i live og gør deres jobs.3. Hvis du mister dit hår på grund af stress, på den anden side, derefter give dig selv lidt tid til at hvile og slappe af ville være den bedste blandt de hårtab retsmidler til rådighed for dig. Omsorgssvigt er den nemmeste at afhjælpe. Alt du behøver er at mønstre tilstrækkeligt engagement til at ansætte en ordentlig pleje til dit hår. Undgå overeksponering i direkte sollys. Hold dit hår og hovedbund fugtes, så de kan blive fodret med den rette pH-niveau, som de har brug for at sige healthy.4. Prøv ikke at bruge varme styling produkter mere end en gang om ugen. Når du bruger dem, så sørg for at beskytte dine tråde. Put lidt olivenolie på dine tråde, før du anvender varme til dit hår. Dette vil skabe en beskyttende belægning på din tråde, der vil holde dem fugtes og giver ekstra protein for at kompensere for de proteiner, der kan strippede ved heat.5. Udover vitamin B, er, hvad de andre vitaminer til hårtab for kvinder og mænd. Når man overvejer vitaminer til hårtab forebyggelse, man kan simpelthen ikke glemme at nævne vitamin A. For at opretholde normal hårvækst proces, er det nødvendigt, at kroppen får sin daglige dosis af vitamin A. Dette er et vigtigt næringsstof, uden hvilken holde sundt hårlokker er en fjern drøm. Med A-vitaminmangel, hårsækken (rørformede strukturer, der indeholder hårroden) celler er modtagelige for skader fra frie radikaler, som igen inducerer hårtab. Så spiser vitamin A rige fødevarer hverdagen er en af ​​forudsætningerne for at holde mandlige eller kvindelige mønster skaldethed i skak. Det er det mest effektive middel til faldende hår. Nogle af de almindelige kilder til A-vitamin er grønne bladgrøntsager og mejeriprodukter som mælk og yogurt.6. Dong Quai indeholder phytoøstrogener, der nedsætter produktionen af ​​(DHT) dihydrotestosteron. Nettle root indeholder lipider og mineraler, der stimulerer hårsækkene. At stimulere hårvækst er det foreslået at tage en blanding af lige dele af brændenælde rod og Dong Quai. Dette anses for at være en af ​​de mest magtfulde naturlige kosttilskud stærkere end noget andet produkt på markedet. Når Nettle root blandes med Saw Palmetto det blokerer (DHT) Dihydrotestosteron fra fremkalde hårtab. Bemærk: Dette anvendes uden for hovedbunden. Efterlad det på huden i en time til at absorbere. Anbefales ikke til gravide eller ammende women.7. En hovedbundsmassage er en af ​​de vigtigste hårtab hjem retsmidler, fordi den baner vejen for dine tråde til at modtage de mineraler og næringsstoffer, de har brug for at vokse. En hovedbundsmassage øger blodtilførslen til hovedbunden. Næringsstoffer transporteres til rødderne i blodet, da det rejser til rødderne. Dette er grunden til en sund blodgennemstrømning er afgørende for sundheden for dit hår
Af:. Zechong cai