Hårtab er en trist og bekymrende oplevelse for alle. Der kan være en række faktorer, der kan føre til tab af hår. Her er nogle forslag til naturlige retsmidler til hårtab. Disse tips hjælper i håret regenerering, men hvis tabet er på stor skala derefter sin bedre at se en expert.1. Vitamin A, E og B-kompleks er afgørende for vækst og sundhed af hår. Vitamin A er nødvendig for talgproduktion i hovedbunden. Under sebum mangel, vokser hår skørt og tørt. Vitamin E spiller en rolle i at reparere beskadigede hovedbund. Det holder også hårsækkene klar og sund. Vitamin B-kompleks er ansvarlig for over-all sundhed og styrke håret. Alle disse vitaminer findes i frugt og grønt-bladgrøntsager. Mineraler såsom jern, calcium, jod og zink er et must for hår styrke. Calcium og iod findes i mejeriprodukter mens zink og jern er til stede i fødevarer rige på proteinindholdet. Mangel på disse vitaminer og mineraler er direkte forbundet med hårtab. Derfor, er du nødt til at øge deres indtag og vokse hår hurtigere naturligt. 2.. Urter udfører ofte multipurpose funktioner, der kan producere resultater, der er til gavn for både hårtab og den generelle tilstand forårsager hårtab. Dong Quai, Savpalme og sort cohosh er fremragende naturlægemidler kosttilskud, som kan findes på de fleste helsekost butikker. Disse urter er til gavn for hårtab, der stammer fra overskydende testosteron, fordi de indeholder plantebaseret østrogen. Stress og følelsesmæssig uro forårsage hårtab så godt. Tage et B-vitamin supplement vil hjælpe kroppen klare samt fremme hårvækst. Vitamin B og essentielle fedtsyrer er både gavnlige i behandlingen af ​​malnutrition.3. Amla olie, fremstillet ved kogning tørre stykker amla i kokosolie, betragtes som en værdifuld hår tonic for berigende hårvækst. En blanding af en tilsvarende mængde frisk amla saft og citronsaft, anvendes som en shampoo også stimulerer hårvækst og forhindrer hårtab. Gnav amla i hovedbunden direkte og regelmæssigt vil stoppe hår fall.4. Olivenolie er en af ​​de nemmeste hårtab retsmidler rundt. Massere det ind i din hovedbund til at stimulere naturlige hårvækst. Det vil rense din hovedbund ved at trænge dybt ind i dine porer til at løfte snavs og andet snavs, der kan blokere dine hårsække og forhindre vækst.5. Hovedbund er den kropsdel, der forbliver frataget god blodcirkulation. Der er to primære årsager til det. For det første betyder hovedbunden ikke modtage så meget stimulation som resten af ​​kroppen. For det andet, blodcirkulationen i hovedbunden, er begrænset, da det mangler muskler under den. På grund af disse grunde, i 9 ud af 10 tilfælde ikke håret ikke får tilstrækkelig mængde af ernæring for sin vækst og sundhed. 6.. Tag nogle blade af henna og kog dem i sennepsolie. Massage af denne fremstillede olie er meget effektiv til behandling af hårtab. Regelmæssig massage af hovedet med olien vil producere fyldigt hår
Af:. Zechong cai