Til en masse mennesker, der er en af ​​de bedste ting i livet har denne lange, silkeblød og bouncy flok hår tråde. Det synes der er ingen anden måde, hvorpå folk kunne finde en måde at holde denne hår vokser den måde, de ønskede, især at der er forskellige faktorer, der hindrer hårvækst. Stress, livsstil, gener og sundhedsproblemer er blandt de vigtigste grunde, hvorfor håret bliver et stort problem for de fleste mennesker. Brud, hår falde og tyndere hår er blot blandt de problemer, de fleste mennesker, og hvis det ikke ville blive behandlet, kan det føre til det samlede tab af hair.1.Eat højre. Din kost er en meget vigtig faktor, der ville bestemme sundhed kroppens celler, og selv de døde celler, såsom at af håret. Du er nødt til at huske på, at du ikke skal ofre dit helbred eller anden grund. En sund kost er en balance af protein, kulhydrater, fibre, frugter, grøntsager og korn. Undgå at blive den grumpy person, der ville undgå alle de nærende mad-stedet bliver mere bevidste om den mad, du tager i så ikke alle fødefarer er reelle food.2.Exercise. Vidste du, at motion kan gøre håret vokse? Dette er fordi motion fremmer ordentlig blodcirkulation i kroppen. Med god omsætning, vil kroppen være i stand til at arbejde ordentligt, og hårsækkene ville være i stand til at generere en bedre hår den måde, at dine andre organer ville arbejde better.3.Quit rygning. En enkelt pind af cigaret indeholder tusindvis af forskellige kemikalier, som dræber cellerne og forurener kroppen. På grund af dette, vil din krop ikke fungerer ganske godt. Kemikalier i cigaretten også påvirke cellerne i din hovedbund og dermed korrekt hårvækst vil være affected.4.Avoid alkoholiske drikke. Alkohol er specielt skadelige, når de tages regelmæssigt og misbrugt. Ligesom rygning, forurener det kroppen påvirker cellerne, så det ikke gør håret vokse, men ændrer hårvækst processen på contrary.5.Stick til naturlige produkter til dit hår. Kemikalier er ikke sundt for dig. I stedet for at bruge shampoo og andre hårprodukter, som er syntetisk udviklet, prøv de gode gamle hår ingredienser, din bedstemor kan have brugt én gang i sit liv. De fleste af disse naturlige ingredienser er infunderes i de fleste hårtab product.6.Relax. Selv om det synes umuligt, afslappende og tager lidt fri til at berolige nerverne at gøre håret grow.7.Sleep godt. De fleste af dine kroppens processer øge når du sover dermed sove godt og få smukke hår
By: Aretha Taylor